[CYM07]Dalla Granfondo al professionismo

[CleCorda]

Rank Name Team Time

1 Alexandre Vinokourov ASTANA 88h35'48

2 Alejandro Valverde CAISSE D'EPARGNE + 7'18

3 Linus Gerdemann T-MOBILE TEAM + 8'33

4 Andy Schleck TEAM CSC + 13'15

5 Janez Brajkovic DISCOVERY CHANNEL + 17'34

6 Andreas Klöden ASTANA + 20'31

7 Michael Rogers T-MOBILE TEAM + 20'52

8 Denis Menchov RABOBANK + 21'23

9 Bernhard Kohl GEROLSTEINER + 22'49

10 Oscar Pereiro CAISSE D'EPARGNE + 23'49

11 Cadel Evans COFIDIS + 24'36

12 Markus Fothen GEROLSTEINER + 24'59

13 Saul Raisin CREDIT AGRICOLE + 26'07

14 Pavel Brutt TINKOFF CREDIT SYSTEMS + 29'50

15 Igor Anton H. EUSKALTEL - EUSKADI + 33'34

16 Carlos Sastre TEAM CSC + 34'14

17 Vladimir Karpets CAISSE D'EPARGNE + 36'31

18 Levi Leipheimer DISCOVERY CHANNEL + 41'26

19 Juan Manuel Gárate QUICKSTEP - INNERGETIC + 42'45

20 Christophe Moreau CREDIT AGRICOLE + 46'54

21 Thomas Dekker RABOBANK + 51'50

22 Ivan Rovny TINKOFF CREDIT SYSTEMS + 54'03

23 Tom Danielson DISCOVERY CHANNEL + 55'21

24 Stijn Devolder DISCOVERY CHANNEL + 56'57

25 Serguei Klimov TINKOFF CREDIT SYSTEMS + 58'12

26 Rémy Di Gregorio UNIBET.COM + 1h00'56

27 Tadej Valjavec LAMPRE - FONDITAL + 1h01'18

28 Mathieu Sprick LAMPRE - FONDITAL + 1h02'20

29 John Gadret AG2R PREVOYANCE + 1h06'57

30 Amaël Moinard BOUYGUES TELECOM + 1h17'39

31 Michael Boogerd RABOBANK + 1h21'25

32 Gilberto Simoni SAUNIER DUVAL - PRODIR + 1h24'10

33 Luis León Sánchez CAISSE D'EPARGNE + 1h26'37

34 Cyril Dessel AG2R PREVOYANCE + 1h33'53

35 David Moncoutié COFIDIS + 1h34'10

36 Chris Horner EUSKALTEL - EUSKADI + 1h36'16

37 Joaquin Rodriguez Oliver CAISSE D'EPARGNE + 1h36'49

38 Juan José Cobo Acebo ASTANA + 1h37'28

39 Robert Gesink RABOBANK + 1h37'51

40 Egoi Martinez SAUNIER DUVAL - PRODIR + 1h38'07

41 Francesco Bellotti T-MOBILE TEAM + 1h43'32

42 Vasil Kiryienka TINKOFF CREDIT SYSTEMS + 1h44'03

43 David Blanco ASTANA + 1h47'04

44 Antonio Colom SAUNIER DUVAL - PRODIR + 1h47'09

45 Heinrich Haussler GEROLSTEINER + 1h47'19

46 Rémi Pauriol ACQUA SAPONE + 1h47'30

47 Patxi Vila CAISSE D'EPARGNE + 1h49'48

48 Pierrick Fédrigo BOUYGUES TELECOM + 1h51'09

49 Sandy Casar FRANÇAISE DES JEUX + 1h52'00

50 Thomas Voeckler COFIDIS + 1h52'25

51 Matteo Carrara RABOBANK + 1h59'48

52 Marco Fertonani ASTANA + 2h00'23

53 Sergio Paulinho DISCOVERY CHANNEL + 2h03'04

54 Vladimir Efimkin FRANÇAISE DES JEUX + 2h03'14

55 Michael Albasini BOUYGUES TELECOM + 2h04'03

56 Sylvester Szmyd LAMPRE - FONDITAL + 2h05'06

57 David George PREDICTOR - LOTTO + 2h06'01

58 Sébastien Joly COFIDIS + 2h06'25

59 Jérôme Pineau BOUYGUES TELECOM + 2h07'17

60 Gorka Verdugo M. EUSKALTEL - EUSKADI + 2h07'47

61 Leonardo Duque COFIDIS + 2h09'54

62 Yoann Le Boulanger BOUYGUES TELECOM + 2h10'59

63 Josep Jufre Pou PREDICTOR - LOTTO + 2h11'43

64 Victor Hugo Pena UNIBET.COM + 2h20'44

65 Julien Mazet ASTANA + 2h23'47

66 David De la Fuente SAUNIER DUVAL - PRODIR + 2h25'54

67 Chris Anker Sørensen TEAM CSC + 2h28'38

68 Dioni Galparsoro EUSKALTEL - EUSKADI + 2h29'05

69 Charles Wegelius LIQUIGAS + 2h29'08

70 Patrice Halgand CREDIT AGRICOLE + 2h29'17

71 Volodimir Gustov TEAM CSC + 2h31'17

72 Iker Camaño SAUNIER DUVAL - PRODIR + 2h31'33

73 Philippe Gilbert FRANÇAISE DES JEUX + 2h32'33

74 Aitor Hernández G. EUSKALTEL - EUSKADI + 2h32'52

75 Laurent Lefèvre LAMPRE - FONDITAL + 2h40'50

76 Mikhail Ignatiev TINKOFF CREDIT SYSTEMS + 2h40'52

77 Ludovic Turpin AG2R PREVOYANCE + 2h47'26

78 Paolo Bettini RABOBANK + 2h52'30

79 Christophe Riblon AG2R PREVOYANCE + 2h58'45

80 Laurent Brochard T-MOBILE TEAM + 3h00'21

81 Enrico Gasparotto LIQUIGAS + 3h05'13

82 George Hincapie DISCOVERY CHANNEL + 3h11'07

83 Tim Klinger GEROLSTEINER + 3h11'47

84 Remmert Wielinga SAUNIER DUVAL - PRODIR + 3h15'31

85 Massimo Giunti ACQUA SAPONE s.t.

86 Iñigo Cuesta TEAM CSC + 3h20'57

87 Rik Verbrugghe PREDICTOR - LOTTO + 3h24'41

88 Lorenzo Bernucci FRANÇAISE DES JEUX + 3h25'08

89 Serguei Ivanov ASTANA + 3h28'28

90 Joost Posthuma RABOBANK + 3h28'37

91 Johan Van Summeren T-MOBILE TEAM + 3h29'11

92 Jussi Veikkanen LIQUIGAS + 3h34'53

93 Nicolas Crosbie BOUYGUES TELECOM + 3h38'44

94 Ian McLeod FRANÇAISE DES JEUX + 3h43'40

95 Jaume Rovira Pous GEROLSTEINER + 3h50'40

96 Allan Davis DISCOVERY CHANNEL + 3h56'48

97 Vicente Reynès CAISSE D'EPARGNE + 4h01'59

98 Peter Jacobs UNIBET.COM + 4h03'42

99 David Millar SAUNIER DUVAL - PRODIR + 4h08'38

100 Yegor Denisenko TINKOFF CREDIT SYSTEMS + 4h13'24

101 Mathieu Perget LAMPRE - FONDITAL + 4h14'49

102 Blaise Sonnery AG2R PREVOYANCE + 4h19'32

103 Alessandro Proni QUICKSTEP - INNERGETIC + 4h19'37

104 Juan Antonio Flecha RABOBANK + 4h26'56

105 Charles Dionne ACQUA SAPONE + 4h28'00

106 Cédric Vasseur QUICKSTEP - INNERGETIC + 4h32'26

107 Florent Brard CAISSE D'EPARGNE + 4h32'58

108 Didier Rous BOUYGUES TELECOM + 4h35'43

109 Danilo Napolitano LAMPRE - FONDITAL + 4h43'20

110 Daniele Bennati LAMPRE - FONDITAL + 4h49'01

111 Alessandro Ballan LAMPRE - FONDITAL + 4h50'06

112 Jean-Marc Marino CREDIT AGRICOLE + 4h53'01

113 Christophe Edaleine CREDIT AGRICOLE + 4h53'05

114 Francisco Ventoso SAUNIER DUVAL - PRODIR + 4h54'35

115 Nick Nuyens COFIDIS + 4h54'41

116 Alexei Markov CAISSE D'EPARGNE + 4h55'24

117 Staf Scheirlinckx COFIDIS + 4h58'19

118 Geoffroy Lequatre COFIDIS + 4h58'54

119 Björn Schröder TEAM MILRAM + 4h59'32

120 Daniele Masolino UNIBET.COM + 5h05'07

121 Cyrille Monnerais FRANÇAISE DES JEUX + 5h07'27

122 Serge Baguet QUICKSTEP - INNERGETIC + 5h08'40

123 Simone Cadamuro TINKOFF CREDIT SYSTEMS + 5h08'51

124 Lloyd Mondory AG2R PREVOYANCE + 5h09'32

125 Geert Verheyen QUICKSTEP - INNERGETIC + 5h09'35

126 Juan José Haedo TEAM CSC + 5h09'57

127 Elia Rigotto TEAM MILRAM + 5h12'23

128 Tom Boonen QUICKSTEP - INNERGETIC + 5h15'00

129 Samuel Dumoulin UNIBET.COM + 5h22'10

130 Simone Masciarelli ACQUA SAPONE + 5h22'20

131 Oscar Freire RABOBANK + 5h22'26

132 Bernhard Eisel T-MOBILE TEAM + 5h22'29

133 Aaron Kemps ASTANA + 5h25'26

134 Matej Jurco TEAM MILRAM + 5h28'55

135 Gert Steegmans QUICKSTEP - INNERGETIC + 5h30'47

136 Anthony Geslin BOUYGUES TELECOM + 5h31'11

137 Luke Roberts SAUNIER DUVAL - PRODIR + 5h33'07

138 Erik Zabel TEAM MILRAM + 5h34'57

139 Robert Förster GEROLSTEINER + 5h36'42

140 Fabio Sacchi TEAM MILRAM + 5h37'07

141 Christian Knees PREDICTOR - LOTTO + 5h37'17

142 Gerald Ciolek T-MOBILE TEAM + 5h37'40

143 Paride Grillo GEROLSTEINER + 5h39'33

144 Claudio Corioni LAMPRE - FONDITAL + 5h40'38

145 Anders Lund TEAM CSC + 5h41'12

146 Carlo Scognamiglio TEAM MILRAM + 5h42'05

147 Tyler Farrar COFIDIS + 5h43'58

148 Gabriele Balducci ACQUA SAPONE + 5h44'06

149 Mark Renshaw CREDIT AGRICOLE + 5h45'07

150 Manuel Quinziato LIQUIGAS + 5h45'25

151 Markel Irizar Aramburu EUSKALTEL - EUSKADI + 5h46'22

152 Mark Cavendish T-MOBILE TEAM + 5h47'32

153 Kevin Van Impe DISCOVERY CHANNEL + 5h51'52

154 Dominique Cornu PREDICTOR - LOTTO + 5h52'13

155 André Greipel T-MOBILE TEAM + 5h52'17

156 Roberto Petito LIQUIGAS + 5h56'25

157 Nikolas Maes DISCOVERY CHANNEL + 6h00'18

158 Arnaud Coyot UNIBET.COM + 6h08'00

159 Wim De Vocht PREDICTOR - LOTTO + 6h10'44

160 Thierry Marichal FRANÇAISE DES JEUX + 6h37'50

[Antony West 94]

Bellissimo Tour con un Ignatiev così puoi ambire a molto.

[Dmax]

Ignatiev quante volte NON è andato in fuga?

[hayden91]

GRANDE!!! maglia verde e a pois... grande ignatiev!!

[Camenzind]

Ma che ci fa Raisin 13°

[Gensi]

Non toccatemi Saul!!

[CleCorda]

Classica di San Sebastiano

Finito il Tour dopo una settimana di riposo ci apprestiamo a compiere un'altra delle classiche Pro-Tour, 227km per questa San Sebastiano in terra di spagna. Siamo qua per far bene e per cercare una vittoria per finora nelle corse in linea nel pro-tour c'è sempre sfuggita.

Roster :

Brutt : capitano designato della squadra, anche dopo il Tour non ha allentato la morsa degli allenamenti e cercherà di dare tutto.

Ignatiev : capitano in seconda, in caso Pavel non stesse bene subentrerà lui, a differenza del folletto i suoi ritmi di allenamento sono calati, si dovrà preparare per ottobre.

Cadamuro : in caso, raro, di arrivo in volata dovrà tentarci lui.

Commesso : in cerca di gamba, gregario.

Kiryienka : gregario.

Rovny : gregario.

Ziegler : gregario.

Weigold : gregario.

Parte la fuga di giornata, sono in 5 i ciclisti: Noval, Canada, Muraglia, Wegelius e Merckx, fuga che non avrà speranze e che infatti verrà ben presto ripresa.

42km all'arrivo, ancora due salite, la prima è la più insidiosa, l'Alto de Jaizkibel, ai piedi di questa parte Kirchen, Ignatiev oggi starà male, le gambe non risponderanno, sentendo odore di possibile fuga pertanto Mick lavorerà finchè ne avrà per lanciare Pavel all'inseguimento.

Altri corridori si accodano, resteranno così in 11 con 42" sul gruppo dopo 3km di salita, e qua cercherà l'affondo Vinokourov.

Il solo Boogard riuscirà a tenere il ritmo del kazako, oggi tutti si aspettavano Bettini ed invece è il suo compagno di squadra, il vecchio Micky, a cercare gloria, stagione negativa per Paolo, il trasferimento alla Rabobank non gli ha dato gli spazi che meritava.

Intanto il gruppo si fa sotto ed alcuni degli 11 forzano, a 36km dall'arrivo la situazione vede Boogerd e Vinokourov in testa, a 20" Nocentina, a 1'03" un terzetto formato da Pereiro, Brutt e Sanchez, il gruppo con Bettini, Riccò, Di Luca, Schleck, Rebellin e altri, formato da 125 unità, a 1'28".

[CleCorda]

Finisce la salita, 32km all'arrivo, il gruppo continua ad incalzare a soli 29" dal gruppetto con Pavel che ora paga ben 53" da Nocentini e 1'24" dal duo di testa.

Ma nella discesa e nel successimo tratto in pianura i tre collaborano bene, siamo ora a metà dell'Alto de Gurutze, 14km all'arrivo, Nocentini ora a 28"dal duo di testa il ritardo è di 1'38", il gruppo dietro avrà mollato, Kirchen sarà riuscito ad uscire e si trova ora a 42" dal gruppo di Pavel.

Finisce la salita ed a 4km dall'arrivo Nocentini viene ripreso, Pavel pare staccarsi e qua ci mettiamo le mani nei capelli, Kirchen ora insegue a 52".

Intanto volata a due per la vittoria, arrivando assieme a Boogerd si sa quasi certamente che si vince, ed infatti la vittoria va al kazako sull'eterno piazzato olandese della Rabobank.

Ma Pavel di forze ne ha ancora e cerca di anticipare la volata, arriva ai 1000metri davanti a tutti, in vantaggio sui compagni di fuga.

Ed il folletto riesce a resistere, terza piazza e primo podio in una classica pro-tour per Noi, non possiamo lamentarci, Pavel felice a fine tappa.

Quarto chiuderà Nocentini, Kirchen arriverà in solitaria settimo a 2'32" dalla vetta, gruppo regolato da Bettini a 3'25".

[Camenzind]

Ottimo Pavel, Vino inarrestabiel..

[Gensi]

Grande Pavel!

[CleCorda]

Giro di Germania - 1^Tappa

Si va in germania per il giro della nazione tedesca, arrivano qua tutti i reduci del Tour per giocarsi le ultime cartucce prima di prima finire la stagione, fra questi un'astana stratosferica con Vinokourov, Kloden, Kasheckin e Savoldelli, oltre a questi anche Valverde e Cunego, roster di tutto rispetto dove Noi cercheremo di non sfigurare col nostro roster:

Brutt: Capitano della spedizione, dovrà far la differenza nelle tappe vallonate, reggere nell'ultima tappa montana e nella crono individuale.

Colli : Il nostro velocista.

Ziegler : gioca in casa, punto per la cronometro e riferimento per la cronosquadre.

Kiryienka : sta facendo passi da gigante, in cerca di conferme.

Aggiano : gregario.

Commesso : gregario.

Rovny : gregario.

Weigold : gregario sulle strade di casa.

Prima tappa di 199km senza particolari difficoltà, oggi probabile arrivo in volata.

Al mattino fuga di tre corridori fra i quali il nostro Commesso, Totò riuscirà a vincere due GPM prima che la fuga venga ripresa, assiema a lui Mandri e Franzoi.

Ma quando la fuga viene ripresa gli animi non si placano, altri uomini cercano il contrattacco, fra questi il più deciso è Flecha, lo spagnolo se ne andrà in solitaria toccando i 3' di vantaggio sil gruppo, al suo inseguimento Eichler, Ballan e Michaelsen.

Ma anche l'attacco del Rabobank viene ricucito, si arriva alla volata, ma prima di questa Ziegler e Kiryienka, vedendo Colli non in forma, cercano l'allungo per anticipare i velocisti, purtroppo tentativo vano.

E si arriva alla volata, 1000metri col padrone di casa Haussler in testa, in recupero sulla destra della strada Boonen.

Ma il tedesco riuscirà a reggere al ritorno del Quickstep e farà sua la prima tappa di questo giro di Germania.

Terzo posto per Alan Davis della Discovery, il nostro Daniele sarà tredicesimo giunto attaccato alla ruota di petacchi dodicesimo.

Il gerolsteiner pertanto primo leader della corsa.

Sul podio Commesso miglior scalatore, sarà lui l'uomo per questa classifica.

[Dmax]

Vino a tutta, e pensare che dovrebbe anche essere peggiorato...

[Antony West 94]

Grande Pavel in Spagna.

[Lopi]

Che Pavel, protagonista a S.Sebastian, peccato aver fatto staccare Ignatiev, Amburgo era la corsa per lui.

[CleCorda]

Che Pavel, protagonista a S.Sebastian, peccato aver fatto staccare Ignatiev, Amburgo era la corsa per lui.

Ignatiev lo rivedremo sui pedali a fine settembre assieme a Marzoli, obiettivo "Lombardia"

[CleCorda]

Giro di Germania - 2^Tappa

Seconda tappa, una cronosquadre di 42Km, una prova contro il tempo dura dove Noi cercheremo di far bene con Ziegler e Kiryienka a dover prendere la squadra e tirarla.

Favorita di giornata l'astana, uomini importanti e forti a cronomentro.

La tappa comincia, la prima squadra a far segnare un tempo di tutto rispetto è la CSC del campione del mondo di specialità Zabriskie, 57'46" il suo tempo.

A migliorare il tempo della squadra Danese arrivano i favoriti, i dodicesimi a partire, l'Astana di Vinokourov, tempo migliorato di 17".

Ma a sorpresa anche il tempo dei kazaki viene abbattuto, pareva poter reggere ed invece la Caisse guidata dal campione nazionale spagnolo Gutierrez, oltre che dal capitano Valverde, va ad abbattere il tempo, 56'57", ben 32" meglio dell'astana.

I nostri sono i 18° a scendere sul percorso, primo intermedio alto, e da qua cambiamo marcia, secondo intermedio recuperiamo 10" sulla Caisse, alla fine avremo ancora guadagnato qualcosa, a fine tappa saremo quarti a 42" dalla Caisse, a soli 10" dall'astana.

Altra squadra fra le favorite è la Discovery capitana da Brajkovic, la squadra americana mulinella sui pedali in maniera perfetta, una macchina ben oliata che regala agli americani il secondo posto di tappa a 6" dalla Caisse.

Ultima squadra a partire la Gerolsteiner dell'attuale leader della generale, alla fine saranno quinti dietro alla Tinkoff.

Pertanto Caisse mattatrice, i toreri di spagna portano a casa il primato, Discovery staccata di poco, Tinkoff che limita i danni e non si può dire sias fuori dai giochi per la vittoria.

E pertanto la maglia di leader si trova ora sulle spalle di Valverde, i suoi compagni di squadra occupano le prime sette posizioni, ottavo a soli 2" Davis forte dell'abbuono del giorno precedente, domani tappa col finale nervoso, ottimo trampolino per Pavel.

[CleCorda]

Giro di Germania - 3^Tappa

Terza tappa, presenti 5 GPM di scarsa entità, anche se l'ultimo posto a 48km dall'arrivo è tosto e se il gruppo lo prenderà ad andatura elevata potrà far male, dopo questo GPM lunga discesa, la pendenza è poca e neppure tanto tecnica. vista la distanza dell'ultimo GPM dall'arrivo si potrebbe pensare ad un arrivo in volata, ma uno strappetto di 2km posto a 11km dall'arrivo potrebbe essere il trampolino di lancio per qualche sortita.

La mattina Pavel giunge a colazione con occhiaie mai viste, le tedescone tutte tette brufoli e birra sono resistenti e anche per lo stalloncino venuto dalla Russia servono i tempi supplementari per soddisfarle, inutile parlarne ancora, il ragazzo non cambierà mai, Pavel è così e così va tenuto, e non pensiamo neppure a cederlo a fine stagione visto che è una delle anime di questa squadra.

Parte comunque la tappa, fuga di 13 corridori, fra questi Commesso che cercherà di fare punti GPM, ma la fuga del siciliano è vana, neppure un punticino riesce a portare a casa, in fuga con lui fra gli altri Napolitano, Piepoli e Sutton.

L'ultimo strappo viene preso a ritmo sostenuto, gruppo tirato dai Caisse di Valverde, fuggitivi ripresi e si arriva allo strappetto di 2km in 50, Pavel nonostante la nottata decide di tentarci, parte Kiryienka e mentre Pavel si prepara a farsi tirare dal compagno parte in contropiede Vinokourov alla ruota del bielorusso.

2km di salita fatti a tutta, all'inizio della discesa il kazako transita primo con 11" su Pavel e con 27" su un quartetto composto da Gerdemann, Cunego, Marchante ed Evans. 9km alla conclusione.

Breve discesa ed altra rampetta di 500metri, Pavel non pare riuscir a recuperare, arriva ai 3km dall'arrivo con un ritardo di 18" dal kazako, dietro al russo a 21" ora sono in cinque, ai quattro di prima si è aggiunto Valverde, gruppo segnato a 1'35" dal corridore dell'astana.

Pavel parte lungo con la volata ed ai 1000metri si trova quasi nella scia di Vinokourov, il russo pare più veloce e capace di recuperare.

Ma Vino ha sprintato per meno tempo e pertanto riesce a mantenere quel vantaggio che gli regala la vittoria, Pavel secondo di tappa segnato allo stesso tempo del Kazako, ottima prova per il russo.

I cinque inseguitori vengono regolati da Valverde e transitano sul traguardo a 28", il gruppo giungerà a 1'23" regolato da Boonen.

Vino si prende la maglia di leader, Valverde forte della cronosquadre è secondo a soli 2", per il nostro terza piazza in generale a 14", corsa aperta e per ora con tre soli pretendenti.

Da segnalare che Commesso ha perso la maglia di scalatore ad appannaggio di Vasseur della Quickstep.

[Camenzind]

Pavel è in forma strepitosa ma qusto Vino è imprendibile!!solo tu gli resisti, vai cleee

[CleCorda]

Pavel è in forma strepitosa ma qusto Vino è imprendibile!!solo tu gli resisti, vai cleee

Pavel è da inizio luglio che ha allenamento al massimo, e fino a che non gli si riempie la barra dalla fatica continua così, in calendario il suo ultimo appuntamento sarebbe dovuto essere il San Sebastian, ma finchè non si stanca corre

[Camenzind]

Quindi punta tutto in 2 mesi...

Ma gli allenamenti come li gestisci tu? Lasci sempre a 50-60% oppure alzi ad un mese dalla gara o cos'altro?

[CleCorda]

Quindi punta tutto in 2 mesi...

Ma gli allenamenti come li gestisci tu? Lasci sempre a 50-60% oppure alzi ad un mese dalla gara o cos'altro?

Gli allenamenti li cambio ogni mese, mi sono fatto una tabella dove ho segnato per ogni ciclista quali corse devono fare da protagonista (per sceglierle mi sono basato sulle corse preferite) ed in base a quelle faccio un aumento graduale dell'allenamento.

Es.

Marzoli quest'anno aveva Milano-Sanremo (marzo), Giro (giugno) e Lombardia (ottobre).

Pertanto i suoi allenamenti sono stati

GEN 50%, FEB 70, MAR 90, APR 30, MAG 90, GIU 30, LUG 40, AGO 50, SET 70, OTT 90

In pratica inalzo gradualmente 30/40/50/70/90 con il mese dopo il 90, se non ci sono corse, sempre a 30.

Esempio Petrov aveva solo Giro e Svizzera ha fatto MAG e GIU a 90 con LUG a 30.

Può sembrare complicato ma ho visto che facendo così riesco a gestire al meglio la fatica ed i picchi di forma ed i risultati mi pare che più o meno stiano arrivando.

[Camenzind]

E arrivano con che stato di forma in 80/80?

[CleCorda]

E arrivano con che stato di forma in 80/80?

Dipende da come erano messi prima, solitamente comunque a metà del mese scelto, per questo motivo infatti ho ciccato il GP dei Paesi Baschi, era ad inizio mese, mentre al Giro hanno raggiunto il massimo circa a metà della seconda settimana. Però se ad esempio fanno due mesi di seguito a 90 all'inizio del secondo il massimale non è 80/80 ma 78/78 (Pavel ora è messo così e anche Petrov in svizzera era così)

[CleCorda]

Giro di Germania - 4^Tappa

Altra tappa con arrivo nervoso, ultimo GPM posto a 15km dall'arrivo, e non si tratta di un cavalcavia in questa tappa di 185km.

L'ultima salita non è eccessivamente lunga ma le pendenze sono tutte attorno al 9%, sicuramente chi starà bene oggi attaccherà.

Mattino con solita fuga, oggi sono in tre, Mondory, Eichler e una nostra vecchia conoscenza, Danilo Hondo, da noi scarito e accasatosi alla Lampre.

Ma prima dell'ultima ascesa i fuggitivi sono ripresi, si arriva ai piedi di questa con il gruppo forte di più di 100 unità, il primo ad attaccare è il campione spagnolo Valverde, uno degli uomini da controllare, subito Pavel e Gerdemann si lanciano all'inseguimento, poco più indietro sta rientrando anche Vinokourov.

Valverde viene ripreso e sul GPM transitano in quattro, Valverde, Brutt, Gerdemann e Vinokourov, al loro inseguimento a 57" in quattro, Sastre, Popovych, Di Gregorio e Simoni, il gruppo segnato a 1'31".

I quattro arrivano in volata ristretta, Valverde sulla carta il favorito, si arriva ai 1000metri con Pavel alla ruota dello spagnolo, i due sono riusciti a prendere un centinaio di metri di vantaggio sui compagni di fuga, intanto in discesa dal gruppo si è staccato Haussler, che superati gli inseguitori si sta riportando sui primi.

Nell'ultimo chilometro Valverde reggerà al ritorno di Pavel ed andrà a vincere, per il nostro ennesimo secondo posto dopo quello del giorno precedente.

La progressione dello spagnolo e del russo creerà un buco, infatti Vino e Gerdemann saranno segnati a 23", con loro quinto di tappa Haussler autore di uno stupefacente recupero. Degli inseguitori solo Popovych e Simoni avranno resistito, il gruppo giungerà a 2'54" dai primi regolato da Vaitkus.

La maglia di Leader passa sulle spalle di Valverde, Pavel secondo a 16", Vino scende in terza piazza a 27", comunque i tre sono ancora molto vicini e domani c'è il primo e unico arrivo in salita, una tappa per scalatori. Sorprende Haussler, anche se domani a meno di un miracolo dovrà cedere, Gerdemann e Popovych forse gli unici due che con una bella prova potrebbero tornare a far paura.

Comunque finora questo giro si può riassumere in due parole GRANDE PAVEL, l'unico che ha sempre retto a Valverde e Vinokourov, una cronosquadre più bella e sarebbe potuto esserci lui con la maglia di leader addosso.

[Camenzind]

Vai che si può vincere il giro..

[Antony West 94]

Bravissimo Pavel, ora è lotta a 3.

[Gensi]

grande brutt!

[CleCorda]

Giro di Germania - 5^Tappa

Arrivo in salita, unico di questo Giro, tappa breve, solo 158km, con gli ultimi 13km con pendenze costantemente sopra al 10%, pare che il giro sia ormai ristretto a tre contendenti, se qualcuno vorrà ritornare in gioco questa è la tappa giusta.

Mattino con solita fuga, sono in otto, fra questi Piepoli, Klier e Mihaljevic.

Fuggitivi ripresi all'inizio della salita, primi chilometri al 14%, e qua è Gerdemann che scatta, il campione nazionale tedesco sulle strade di casa vuole tornare in lizza per la vittoria finale.

Il più lesto a rispondere è Pavel, il campioncino russo si lancia all'inseguimento del tedesco, 9km all'arrivo ritardo di 16", dietro al nostro a 14" Cunego, Evans, Popovych e Vinokourov, Valverde ancora in gruppo staccato di ulteriori 26".

Ottavo chilometro, gli inseguitori si fanno sotto a Pavel, e proseguono ora in sette, anche Sastre e Valverde han lasciato il gruppo, Gerdemann sempre in testa in solitaria a 18".

Gli inseguitori procedono collaborando bene, Pavel e Vino sono quelli che danno maggiore spinta, mentre sono loro a tirare il ritardo dal tedesco resta costante, al momento di cedere l'onere ai compagni di fuga Gerdemann guadagnare, 5km all'arrivo 36" di ritardo, il gruppo a 2'48" da Gerdemann.

Mentre dietro nessuno pare avere la pedalata che potrebbe tornare sotto Gerdemann guadagnare, a 2km dalla vetta il vantaggio del T-Mobile è di 1'12", fra gli inseguitori quelli che sembra facciano meno fatica sono Pavel e Vino. Gruppo segnato a 4'06" dal tedesco.

[CleCorda]

Ultimo chilometro per gli inseguitori, Pavel lo prende davanti a tutti cercando di forzare e far cedere i compagni di avventura che non sono stati troppo utili.

Linus Gerdemann va a vincere in solitaria, attendiamo gli inseguitori per il ritardo così da vedere se Gerdemann potrà puntare alla vittoria finale.

Alla tranvata di Pavel l'unico che non perde un millimetro è Vinokourov, ma sul traguardo è il russo a spuntarla, ennesima seconda piazza davanti al kazako.

Gerdemann vincerà la tappa con 1'03" di vantaggio su Pavel e Vino, Valverde quarto perde 13" dal duo che lo precede. Il gruppo arriverà scaglionato dopo ben più di 5'.

13" guadagnati, abbuono di tappa, e Pavel si veste di giallo, Leader di questa corsa ora il russo con soli 3" su Valverde e con 13" su Vino. Gerdemann quarto a 1'11", non è ancora finita per lui. Mancano 4 tappe, 3 piane ed una cronomentro dove Pavel parte sfavorito.

E grazie ai tre secondi posti consecutivi il russo oggi conquista anche la maglia della classifica a punti, la continuità paga.

[Camenzind]

Strepitosooooo PAVELLLL!! Facci sognareeee

Te lo meriti Cle, grande stagione..