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Un Nano al traguardo


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ti conviene ricominciare ...alterare pochi valori con attenzione e salvare ... piano piano e testare ..altrimenti rischi di aver fatto un errore che non troverai mai

1) Ho dovuto creare io il picco massimo dei valori, ma ora ci sono

2)Ho scoperto che(almeno da me) per salvare sul fast editor devo salvare due volte... :mrgreen:

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ricordatevi che di barre verde scuro se ne utilizzano 2-3-4 in un anno ..proprio sull avvenimento su cui si punta ..perche stancano tantissimo ...la barra verde scuro con adeguati giorni di corsa ( circa 20 ) ti fa raggiungere il 99% di forma ... con la verdina si arrvia al massimo a 94-95 ( che cmq non e' male )

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Quel Giro del 2016 ...La fine

Ormai le posizioni che ci interessano sono abbastanza fissate ...poco ci resta da fare o da provare , solo salvare la 4a posizione

girofine.jpg

e niente infatti succede ... Guerra difende nell'ultima crono un vantaggio di 1 e 35 da Intxausti e ci riesce per una ventina di secondi ...Sutterlin conferma la 9a posizione ....e per la grande gioia di qualcuno Schleck toglie il giro dalle mani del povero masciarelli nell'ultima crono !!

girof.jpg

dominiamo ovviamente la competizione per la maglia bianca , le prime tre posizioni ( sta cosa cambiera' temo nel giro di 1-2 anni ) ..insomma un 4o posto non ci avremmo sperato all'inizio ma alla fine suona un po' amaro anche perche' Augustyn ( soprattutto ) e MAsciarelli non sono corridori cosi superiori a Guerra ...peccato..resta cmq una grande piccola prova e una tappa vinta

adesso andiamo al Tour con l'obiettivo di vincere le crono con Alunderis , vincere una volata ad estremo con matthews e fare un piazzamento decente con Pinot

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76 in montagna con 4 stelle ( piene ) va bene ? :mrgreen: e' holden ...di cui ho gia messo il profilo e che e' cresciuto a dismisura .. a fine anno vediamo ....l'anno scorso lo stavo allenando in collina pensando di prepararlo prima in "robustezza" e capacita' di restare in corsa e gia era cresciuto molto in autunno dopo aver stentato un po' prima , quest'anno l'ho messo con un allenatore da 10 in corse a tappe ed ha messo su numeri davvero importante in ottica futura ( ma gia' direi dal prossimo anno )

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NON LO FARO' PIU' PROMETTO PROMETTO :cry2: :cry2: :cry2:

CHIEDO PERDONO ZEUS PERDONO !! :cry2: :cry2: :cry2:

NON ESULTERO' PIU' PER DISGRAZIE DEGLI ALTRI !! :cry2: :cry2: :cry2:

dolorez.jpg

con l'infortunio ovvio di Hermans ( MAI FAR FARE GARE DI PREPARAZIONE SUL PAVE' !! ) la nostra stagione termina rapidamente con molte delusioni .... Felline perde all'ultima crono l'ENECO da cancellara ...buttiamo via una Vatterfall per esserci incaponiti di fare la volata con delle pippe .... e poi Gilbert torna e vince mondiale e Lombardia ... a noi restano le briciole ..le vittorie di Roux al Plouay e alle due canadesi .... Vinciamo la classifica a squadre ma non e' stata un grande stagione , tantissime vittorie minori ma e' stata salvata dall'infortunio di Gilber altrimentie ra un altro mezzo disastro

le prospettive pero' sono buone ...la squadra sul pave' sara' ancora piu' forte ... e finalmente dovremo comicniare a dire la nostra nella classifica o del Giro o del Tour ( dipende da quanto cresceranno Hansen e Rodriguez )

adesso il dubbio sara' su come allenare HAlden ... puntare tutto su salita ...o avere pazienza ed irrobustirlo un po' in tutto con un allenamento da lottatore ??

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