Allenamento

[whomer]

Ciao a tutti innanzitutto,

sono ancora alle prime armi e quindi mi siete un sacco utili

Volevo fare però due domande sull'allenamento.

La prima è capire se, nella schermata dell'allenamento del singolo corridore, una volta che viene visualizzata la progressione al 100% (e relativa barra in rosso), sta a indicare che il ciclista ha raggiunto il massimo del suo potenziale e quindi è inutile allenarlo visto che non salirà più. E questo mi è capitato ai primi di febbraio...

Secondo, a volte mi capita, mentre assegno gli atleti agli allenatori, che questi ultimi abbiano tenuto in memoria quelli degli anni passati, ancche se avevano il contratto per un anno, per cui anche se ne assegno solo 1, quello mi dà efficacia mediocre o meno... bug?

Grazie!

[Camenzind]

Di quale barra parli? Se quella che aumenta a fianco della percentuale allenamento, quella è la fatica!!

[whomer]

no, non sono così niubbo

se vai all'interno della schermata di un ciclista vedrai che c'è la pagina allenamento, lì ci sono tutte le caratteristiche del corridore, con relativa % di progressione allenamento, volevo sapere se quando arriva al 100% e rimane in rosso è perchè quel ciclista ha raggiunto il suo massimo o cos'altro

[Boonen]

Eh, anche io l'ho notato, ma non so cosa sia...

[Camenzind]

no, non sono così niubbo

se vai all'interno della schermata di un ciclista vedrai che c'è la pagina allenamento, lì ci sono tutte le caratteristiche del corridore, con relativa % di progressione allenamento, volevo sapere se quando arriva al 100% e rimane in rosso è perchè quel ciclista ha raggiunto il suo massimo o cos'altro

Ah, scusa!

Ahhh, forse ora ho capito! Se è quello che penso, quando arriva a 100% non può piu migliorare li!

Tipo, Simoni, ora ha 35 anni e 81 in salita, ovvio che non possa migliorare e in MON dovrebbe avere 100%. Giusto?

[Puccigallo]

Esatto per fare un esempio ho Di Gregorio che non riesce ad andare più di 78 in salita e 55 in pavè (anche se con gli stage aumenta cmq) o Kreuziger arriva a 69 in pianura

[Fra70]

molto interessante ma ..questo permette di cambiare il tipo di allenamento se un corridore e' gia al massimo nei settori interessati dall'allenamento precedente oppure cambiando allenamento calano i valori gia raggiunti ?

Cioe' se ignatiev lo faccio allenare a scalatore perde lo spunto in scatto e velocita' ?

[Camenzind]

molto interessante ma ..questo permette di cambiare il tipo di allenamento se un corridore e' gia al massimo nei settori interessati dall'allenamento precedente oppure cambiando allenamento calano i valori gia raggiunti ?

Cioe' se ignatiev lo faccio allenare a scalatore perde lo spunto in scatto e velocita' ?

La perdita di punti penso dipenda solo dall'eta!! Penso che se metti Ignatiev scalatore, in 2 anni possa guadagnare (dico numeri a caso eh) 6 pt in MON e 2 in ACC e SPR mentre accadrebbe il contrario se lo allenassi in velocista!

[qloZ]

ma voi preferite l'allenamento manuale o quello automatico?!

io diciamo ad inizio stagione metto tutti ad allenarsi al 60 70 % perkè ho notato che con questa intensità nn la fatica nn aumenta e così mi è facile portare in condizione un ciclista e nn sbaglio la preparazione, Nel periodo infatti tra marzo fino a fine agosto la mia squadra va fortissimo, soprattutto ad agosto mentre a settembre è decisamente in calo...ottobre e gennaio di solito li faccio riposare!

[Gensi]

Io generalmente al primo anno uso gli allenamenti automatici e faccio correre la squadra solo negli appuntamenti HC se è continental o PT con qualche corsa per la forma se è Pro Tour...

L'allenamento manuale ancora non l'ho provato ma è sicuramente meglio.

[Antony West 94]

Io uso sempre quello manuale, la preparazione x i giri é migliore, con Savoldelli e Mazzoleni ad inizio giro erano a 90, mentre a una settimana dal termine era a 99

[qloZ]

io ho sempre utilazzato quella manuale ma da un po' di giorni uso quella automatica e devo dire la verità che la squadraviaggia però si affatica troppo con automatico e devo rispiarmare un sacco i ciclist!

[Wanka84]

sempre e comunque manuale, a proposito per quelli che hanno problemi leggetevi il manuale di pcm2006, aiuta