Problemi in salita

[Simon[ITA]]

Ciao a tutti, sto facendo il giro d'italia con la Panaria e come leader uso Sella.

Il problema che ho è che quando arribvo all'ultima salita e scatto oppure tento di stare dietro a qualcuno che scatta la fatica ma va subito al massimo da zero e pi vado in crisi.

Mi potete dare qualche consiglio?

Grazie

[Camenzind]

Beh, cerca di limitare gli scatti e sali di pallino oppure con il mantieni posizione se sei in gruppetti ristretti

[Simon[ITA]]

Mi servirebbe un'altra drittta.

Qundo ci si trova in gruppetti e si usa il comando mantieni posizione, e il ciclista incomincia ad avere troppi battiti è meglio diminuire o aumentare lo sforzo?

[Camenzind]

Guarda se lo diminuisci si stacca, se lo aumenti aumentano i battiti, devo ancora capire bene pure io m spiace

[Camenzind]

Guarda se lo diminuisci si stacca, se lo aumenti aumentano i battiti, devo ancora capire bene pure io m spiace

[Spid77]

IO ho notato già da un paio d'anni che molte volte alcuni corridori scattano ma si riprendono immediatamente senza scattare, mentre altre volte se ne vanno.

Devo riuscire te a capire se é un buon attacco o no.

Io ormai ci ho fatto l'abitudine e riesco a vincere le tappe di montagne e i grandi giri, quindi prova ancora e vedrai che poi riesci a vincere.

[Simon[ITA]]

Non è possibile, non riesco a giocare.

Se penso che a Cm3 vincevo di tutto mi viene rabbia.

Ci fossa una tappa dove avessi fatto bene!Niente!

Il mio problema è che non ci capisco una mazza del sistema dello sforzo.

Come è possibile che nalla stessa identica salita con lo stesso uomo, con 65 di sforzo e mantieni la posizione il cuore era rosso e con 80 di sforzo senza mantieni la posizione in mio ciclista non faceva un minimo di fatica?

E poi faccio troppa fatica quando scatto e mi ritrovo il ciclista scoppiato, oppure mi stacco qualunque cosa io faccia.

Aiutatemi, sto impazzendo

Grazie

[Turk75]

]Non è possibile, non riesco a giocare.

Se penso che a Cm3 vincevo di tutto mi viene rabbia.

Ci fossa una tappa dove avessi fatto bene!Niente!

Il mio problema è che non ci capisco una mazza del sistema dello sforzo.

Come è possibile che nalla stessa identica salita con lo stesso uomo, con 65 di sforzo e mantieni la posizione il cuore era rosso e con 80 di sforzo senza mantieni la posizione in mio ciclista non faceva un minimo di fatica?

E poi faccio troppa fatica quando scatto e mi ritrovo il ciclista scoppiato, oppure mi stacco qualunque cosa io faccia.

Aiutatemi, sto impazzendo

Grazie

non vi è una tattica che vada bene per tutto...

e neanche per tutte le tappe...

dipende da miliardi di cose...

pendenza... forma... quanti compagni hai.. metà o fine giro...

tempo atmosferico ecc....

nel senso ogni tappa va "interpretata" ed è questo il bello secondo me...

nel 5 mettevi pallino 80% e via andavi e uccidevi...

beh io mi son stufato dopo 2 mesi...

ogni salita fa storia a se... in alcuni casi mantieni posizioni, altri tirare brevemente... svalutato 1 po il pallino...

unica cosa certa son i battiti... finche son grigi o gialli forzi ma non rischi crisi quando diventan rossi beh inizia a far salire la barra rossa....

[Wanka84]

]Non è possibile, non riesco a giocare.

Se penso che a Cm3 vincevo di tutto mi viene rabbia.

Ci fossa una tappa dove avessi fatto bene!Niente!

Il mio problema è che non ci capisco una mazza del sistema dello sforzo.

Come è possibile che nalla stessa identica salita con lo stesso uomo, con 65 di sforzo e mantieni la posizione il cuore era rosso e con 80 di sforzo senza mantieni la posizione in mio ciclista non faceva un minimo di fatica?

E poi faccio troppa fatica quando scatto e mi ritrovo il ciclista scoppiato, oppure mi stacco qualunque cosa io faccia.

Aiutatemi, sto impazzendo

Grazie

non vi è una tattica che vada bene per tutto...

e neanche per tutte le tappe...

dipende da miliardi di cose...

pendenza... forma... quanti compagni hai.. metà o fine giro...

tempo atmosferico ecc....

nel senso ogni tappa va "interpretata" ed è questo il bello secondo me...

nel 5 mettevi pallino 80% e via andavi e uccidevi...

beh io mi son stufato dopo 2 mesi...

ogni salita fa storia a se... in alcuni casi mantieni posizioni, altri tirare brevemente... svalutato 1 po il pallino...

unica cosa certa son i battiti... finche son grigi o gialli forzi ma non rischi crisi quando diventan rossi beh inizia a far salire la barra rossa....

concordo, bisogna spesso prendere decisioni quasi sempre diverse tra loro

[ivanbassoita]

]Non è possibile, non riesco a giocare.

Se penso che a Cm3 vincevo di tutto mi viene rabbia.

Ci fossa una tappa dove avessi fatto bene!Niente!

Il mio problema è che non ci capisco una mazza del sistema dello sforzo.

Come è possibile che nalla stessa identica salita con lo stesso uomo, con 65 di sforzo e mantieni la posizione il cuore era rosso e con 80 di sforzo senza mantieni la posizione in mio ciclista non faceva un minimo di fatica?

E poi faccio troppa fatica quando scatto e mi ritrovo il ciclista scoppiato, oppure mi stacco qualunque cosa io faccia.

Aiutatemi, sto impazzendo

Grazie

non vi è una tattica che vada bene per tutto...

e neanche per tutte le tappe...

dipende da miliardi di cose...

pendenza... forma... quanti compagni hai.. metà o fine giro...

tempo atmosferico ecc....

nel senso ogni tappa va "interpretata" ed è questo il bello secondo me...

nel 5 mettevi pallino 80% e via andavi e uccidevi...

beh io mi son stufato dopo 2 mesi...

ogni salita fa storia a se... in alcuni casi mantieni posizioni, altri tirare brevemente... svalutato 1 po il pallino...

unica cosa certa son i battiti... finche son grigi o gialli forzi ma non rischi crisi quando diventan rossi beh inizia a far salire la barra rossa....

concordo, bisogna spesso prendere decisioni quasi sempre diverse tra loro

STRAQUOTO PURE IO

Se stai facaendo una carriera e' conta molto lo stato di forma in primis e quanto hai di recupero da un giorno all'altro

[Turk75]

E anche un po di sano culo...

Lovkist che cade sull'attacco è da Fantozzi!

DOH

[Wanka84]

E anche un po di sano culo...

Lovkist che cade sull'attacco è da Fantozzi!

DOH

[adriano10]

Io ti consiglio di scattare dopo un po' di tempo rispetto ai corridori avversari in modo che loro faticano e tu invece mantieni energie per gli ultimi chilometri che sfrutterai per recuperarli. Con questo modo riesco a vincere le tappe di montagna.

[heldram]

]Non è possibile, non riesco a giocare.

Se penso che a Cm3 vincevo di tutto mi viene rabbia.

Ci fossa una tappa dove avessi fatto bene!Niente!

Il mio problema è che non ci capisco una mazza del sistema dello sforzo.

Come è possibile che nalla stessa identica salita con lo stesso uomo, con 65 di sforzo e mantieni la posizione il cuore era rosso e con 80 di sforzo senza mantieni la posizione in mio ciclista non faceva un minimo di fatica?

E poi faccio troppa fatica quando scatto e mi ritrovo il ciclista scoppiato, oppure mi stacco qualunque cosa io faccia.

Aiutatemi, sto impazzendo

Grazie

non vi è una tattica che vada bene per tutto...

e neanche per tutte le tappe...

dipende da miliardi di cose...

pendenza... forma... quanti compagni hai.. metà o fine giro...

tempo atmosferico ecc....

nel senso ogni tappa va "interpretata" ed è questo il bello secondo me...

nel 5 mettevi pallino 80% e via andavi e uccidevi...

beh io mi son stufato dopo 2 mesi...

ogni salita fa storia a se... in alcuni casi mantieni posizioni, altri tirare brevemente... svalutato 1 po il pallino...

unica cosa certa son i battiti... finche son grigi o gialli forzi ma non rischi crisi quando diventan rossi beh inizia a far salire la barra rossa....

Caro turk, potrei non quotare??

E' tutto esatto e aggiungo che l'attacco quest'anno funziona a meraviglia, basta imparare ad usarlo (e il corridore giusto..), ti consiglio di tenere come riferimento sempre e sopratutto i battiti!