Aretim

introno ai 23-24 anni mi fu diagnosticata un prostatite acuta e considerando i precedenti (da piccolo avevo avuto una cistite emorragica) mi fu totalmente sconsigliato di andare in bici. sono stato fermo diversi anni, poi vero i 29 anni mi è ripresa voglia, ho ricomprato la bici e ho montato una sella SMP, ora due mesi fa ho comprato un altro modello sempre SMP, la evolution (costa sui 200 euro di listino, ma il mio negoziante di fiducia me l' ha messa 160). devo dire che all' inizio è stata dura perchè la conformazione della sella mi ha costretto a modificare un po' la posizione e inoltre ho dovuto ricondizionare alcune parti ossee che prima non erano neanche sfiorate dal sellino. però con entrambe le selle i risultati si vedono eccome, spariti quei formicolii fastidiosi ai testicoli e soprattutto non ho mai e dico mai avuto una ricaduta della prostatite. oggi come oggi posso permettermi di stare in sella tranquillamente anche 3 ore, al massimo rispetto ai sellini tradizionali, quando scendo mi fa un po' male l' osso pelvico, ma le parti molli sono totalmente salvaguardate. certo se si dovesse ripresentare un episodio infiammatorio dovrei prendere in considerazione l' idea di stare fermo qualche mese, però insomma, come mi ha detto l' ultimo urologo che mi ha visitato, la bici non è causa di infiammazioni urinarie o prostatiche, semmai ne aggrava i sintomi quando queste sono già presenti. quindi posso andare tranquillo

non so se posso esserti d' aiuto, ma anche io ho problemi al ginocchio sinistro, solo in un altro punto, più verso l' interno appena accanto alla rotula. mi è capitato, facendo un combattimenti di arti marziali, che l' avversario mi cadesse a peswo morto sul ginocchio e da allora soffro di ricorrenti infiammazioni al tendine rotuleo. il dottore mi ha prescritto degli esercizi da fare e devo dire che funzionano alla grande, sono tutti esercizi di allungamento, o stretching che dir si voglia. però nelle fasi in cui il dolore è acuto bisogna stare fermi, almeno 20 giorni, poi si comincia a fare questi esercizi tutti i giorni e contemporaneamente puoi fare qualche sgambata non impegnativa in bici. la bici è consigliata per il problema che ho io, dato che rafforza la muscolatura e quindi tende a far lavorare meno il tendine, mentre invece sono da evitare la corsa e tutti queli sport dove si piega costantemente il ginocchio. purtroppo quando mi alleno al kung fu dopo un mese di llenamenti il problema si ripresenta, però la bici fa bene, sempre tendendo presente che nei momenti di dolore acuto è consigliato riposo totale, visto che già camminando a volte si sentono delle fitte. probabilmente il tuo è un problema del tutto diverso, ma dato che il topic parla di problemi al ginocchio ho voluto postare lo stesso la mia esperienza perchè può dare qualche indicazione a chi soffrisse di infiammazioni ricorrenti al tendine rotuleo. andate da un medico sportivo e fatevi prescrivere questi esercizi di allungamento della gamba, sono miracolosi.

boasson hagen non ci sarà http://www.teamsky.com/article/0,27290,17546_6066986,00.html infiammazione al tendine d' achille

secondo me nibali ha sbagliato a tentare l' ultimo allungo, ha rischiato di lanciare pozzato (che senza l' azione di qualcun altro da solo non si muove nemmeno se gli spari) e poteva risparmiarsi per aiutare il treno per bennati. avere 3 uomini nel gruppo di testa e farsi fregare così è sicuramente un errore tattico, comunque contro il freire di oggi mi sa che c' era poco da fare.

pozzato come al solito fa proclami di guerra, poi aspetta sempre gli scatti degli altri (gilbert e nibali) e non combina granchè, veramente male dal punto di vista tattico, anche se oggi è stato un po' più coraggioso del solito, gli va dato atto. mi dispiace per il mio concittadino bennati (con il quale poco tempo fa ho condiviso qualche km di sgambata avendolo trovato per caso in strada), ma è partito troppo presto e dietro aveva delle volpi che non aspettavano altro che farsi pilotare fino agli ultimi 150 metri.

diretta raitre dalle 14:50 alle 17:30, è storicamente la copertura più lunga che abbia mai avuto questa corsa. dite che si comincia ad intravedere il peso di bulbarelli in redazione?

novità su valv-piti http://www.gazzetta.it/Ciclismo/16-03-2010...324609859.shtml

il solito streaming legale di sporza, la tv belga http://live.sporza.be/cm/lmc/wielrennen/vo...Kuurne/1.477527

ho visto la omloop grazie allo streaming legale della tv belga. mostruoso flecha, che è andato via a gilbert come se quest' ultimo fosse in passeggiata, poi ha resistito al gruppo inseguitori dove i cervelo davano delle trenate da paura. sfortunato nuyens che era anche scattato nel pavè, ha avuto due guasti tecnici e anche boonen ha perso terreno a causa di un probelma al cambio mentre i big scattavano. nel gruppetto dei big è arrivato anche quinziato.

ottimo progetto, in bocca al lupo ragazzi

tiger woods...ma il golf è uno sport?

magari continental, sennò sembra la simmental

la notizia riguarda una manifestazione amatoriale e non una news del mondo del professionismo. quello che ha scritto mr pellizotti non è necessariamente una stronzata, anche se l' ha detto in maniera poco elegante. Purtroppo capita che nonostante tutti i controlli e i certificati, il cuore ceda, anche non necessariamente sotto sforzo.

la manifestazione Eroica distrutta: muore un ciclista Un cicloamatore dell’Eroica 2009, la corsa su strade sterrate disputata nel Senese, è morto mentre percorreva un tratto di strada bianca tra Monteroni D’Arbia e Asciano (Siena), nella zona delle Crete. La vittima è Claudio Merlassino, 54 anni SIENA - Un cicloamatore dell’Eroica 2009, la corsa su strade sterrate disputata oggi nel Senese, è morto mentre percorreva un tratto di strada bianca tra Monteroni D’Arbia e Asciano (Siena), nella zona delle Crete. La vittima è Claudio Merlassino, 54 anni di Finale Ligure (Savona), colpito da infarto. L’amatore faceva parte dei 2400 partecipanti (165 le donne, 388 gli stranieri) della corsa fra i quali Francesco Moser, Italo Zilioli, Franco Bitossi, Davide Cassani, Palmiro Masciarelli, Giuseppe Petito, Massimiliano Lelli. Presente anche il professionista in attività Giampaolo Caruso. MORTO SUL COLPO - Claudio Merlassino, cicloamatore esperto e organizzatore di gare in Liguria, è stato soccorso dai compagni di gara, tra cui un medico, che però ha potuto solo constatare il decesso. Vano anche l’intervento del personale del 118. L’organizzazione ha immediatamente interrotto i festeggiamenti e perfino la musica dell’altoparlante è stata spenta dopo l’annuncio fatto a Gaiole in Chianti, quartier generale dell’Eroica, da parte del ’patron’ Giancarlo Brocci. Nell’Eroica amatori e grandi big del pedale hanno corso su biciclette d’epoca indossando abbigliamento sportivo del passato. I ciclisti si sono mossi a gruppi, partiti a scaglioni da Gaiole, a cominciare dalle 5 di stamani. Tre i percorsi, uno corto e due lunghi da 135 e 200 km. 04 ottobre 2009(ultima modifica: 05 ottobre 2009) r.i.p

io sapevo che era per zittire le suocere rompicoglioni, una specie di addormentasuocere chimico ahahah

lo so che non spetta alla vuelta squalificarlo, però ad esempio al tour de france hanno un comportamento diverso con chi comunque è stato pizzicato e magari è solo in attesa di giudizio, o addirittura mettono i veti su chi in passato ha avuto condanne. questi invece gli mettono le moto davanti nella crono per farlo vincere a tutti i costi. poi nessuno discute sul fatto che, dopato o meno, valverde sia un corridore di tutto rispetto, però quest' anno la vuelta è un po' un teatrino, dai comunque mi accodo alla richiesta per le foto delle miss

ma sono giuste anche le tue considerazioni, poi è ovvio che non solo i calciatori spagnoli si dopano, però mi sembra che in ogni sport, per questa spagna ci siano troppi occhi di riguardo. comunque anche tu ammetti che valverde andrebbe squalificato, quindi la conclusione è che la vuelta verrà vinta da un corridore che corre "abusivamente". se non è scarsa credibilità questa...

perdonatemi gli errori, ma ho dovuto digitare di fretta

sì infatti l' astana ha lo stesso roster dell' anno scorso alla vuleta, giusto? e gente tipo armstrong ha preferito l' accoppiata giro-tour a quella tour-vuelta. sastre è spagnolo eppure ha snobbato la vuelta cancellara... cavendish... sìsì tutta gente che ha puntato sulla vuleta, non c' è che dire, lo stesso cunego, mattatore di due tappe, è venuto solo per fare la gamba al mondiale e potrei continuare, basta guardare i roster per quanto riguarda gli schleck, per me sono pieni di merda pure loro, infatti non li idolatro affatto. basso alla fine è l' unico che ha pagato pur non avendo mai visto un campione di sangue dopato direttamente prelevato dal suo organismo, mentre gente inchiodata dal dna o altra gente con i portabagli pieni di merda corre tranquillamente, ecco perchè se basso mette le ruote davanti a questi, mi fa piacere. quello che è successo a valverde avrebbe fruttato una squalifica internazionale a qualsiasi altro corridore non spagnolo e senza coperture grosse dietro, ma non avete capito che se cominciano a squalificare gli spagnoli che andavano da fuentes, gli tocca azzerare tutta la nazionale di calcio, mezzo real madrid, rafa nadal che è diventato gig robot d' acciaio in due stagioni ecc ecc la vuelta quest' anno è ridicola, lo dimostrano le moto che fanno le scie a valverde, lo dimostra la giustizia due pesi due misure, se non basta questo a ridicolizzare la credibilità di un evento?!? se penalizzi uno per le spinte, devi penalizzare anche l' altro, indipendentemente dal fatto che abbiano veramente ricevuto un beneficio. altrimenti non penalizzi nessuno dei due.

infastidito o meno, non vedo perchè uno venga penalizzato e uno no. anzi lo capisco bene il perchè... ripeto, mi auguro che nessuno si iscriva più a questa corsa di merda, facciano correre da solo valverde con le flebo attaccate al posto della borraccia, le moto che gli fanno la scia ecc ecc ecc

secondo me non è il ciclismo a perdere credibilità, ma queste merde di spagnoli. ora valverde oltre che dopato viene pure "spinto" dagli organizzatori della vuelta. spero che il prossimo anno non si iscriva nessuno a questa corsa che è diventata ridicola e che giustamente, se questo deve essere il trattamento ricevuto, i big prendono solo come allenamento per il mondiale. ah, le spinte che ha ricevuto lui, viste ieri con i miei occhi, non erano affatto laterali. c' erano i tifosi che gli si mettevano dietro, impugnavano il sellino e lo portavano su a corsa per 20 metri. magari c' avessi qualcuno che mi fa questo servizio quando vado in crisi io, durante le salite (cioè sempre ahahah)

secondo me oggi rivince cunego

con la differenza che almeno gli scatti di valverde, hanno fatto male a parecchi

chissà se anche valverde, senza trasfusioni, avrebbe fatto quel recupero

certo, ho seguito alla lettera le istruzioni e poi cancellato la cache.