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CONTRATTACCHI?


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in salita , appena un corrdidore di vertice attacca, io lo seguo con contrattacco, ma purtoppr per la maggior parte delle volte dopo ujn po il mio crolla perche' finisce la linea blu! e rimango solo con i battiti a 180 e passa... cosi mi tocca abbassare la percentuale di sforzo fino a 60 per evitare che si rimpino le barre rosse! ma purtroppo cosi mi recuperanoquelli dietro. sbaglio? cosa mi consigliate di fare per non farmi riprendere?

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Innanzitutto saluto tutti gli utenti del forum, dato che questo è il primo post che scrivo.

Comunque, per quanto riguarda il tuo problema, io ti consiglio di andare su con il pallino intorno al 75% (poi dipende anche da quanti km mancano all'arrivo). L'importante è che le pulsazioni non vadano mai oltre le 169-170, altrimenti inizia a riempire la barra rossa abbastanza velocemente.

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quando vado su di pallino sti fetenti perdono posizioni! e quelli che scattano! sempre cunego e basso mi distanziano di brutto!

dai riprovo di pannino con dei piccoli attacchi per staccare il gruppo!

ma tu alla fine di una tappa alpina quante barre rosse hai riempito?

grazie per le risposte!

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Confermo che in salita andando di pallina SE il tuo ciclista ha un valore sopra il 77 di montagna e SE è in forma è una pacchia!Al giro d'Austria ho fatto primo e secondo posto con la Miche grazie aa Andrade de Oliveira e Pospeyeev(non certo dei draghi quindi!)con distacchi abissali sul terzo (dieci minuti) proprio grazie al pallino sulle due tappe alpine

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Io vado sempre di pallino, tendo sempre a rimanere entro i 166 battiti.

All'inizio lo sforzo è alto, perchè ho ancora qualche gregario.

poi l'abbassso, ma i battiti rimangono gli stessi.

Uso le borracce in modo tale da avere ai -3 tutto il blu.

Ai -2 scatto ed ai -1 sprinto. Con un attacco ed uno sprint prendi anche un minuto e mezzo

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ma a che diffioltà giochi? :lol:

Livello normale.. Direi quindi che è stat bravura dai! :wink:

Devo però dire che con Niemec super carico di stage in montagna e in ottima forma al tour de france sono arrivato 100simo con mezzora d ritardo.. Nelle tappe di pianura super protetto dalla squadra m staccavo inesorabilmente ai meno 5 dalla fine, e in salita d pallino il gruppo dei migliori (ed erano una ventina!!)mi lasciavano là a rimirar le belle fanciulle alpine francesi :wink:

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Devo però dire che con Niemec super carico di stage in montagna e in ottima forma al tour de france sono arrivato 100simo con mezzora d ritardo..

Ma conviene fare un ritiro per le montagne prima del tour? e se si quando e qual'è la convenienza?

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fare un ritiro equivale a barare, migliori enormemente!

Barare mica tanto dai!!Sfruttiamo al massimo un'eventuale bug del gioco visto che comunque i ritiri esistono anche nella realtà.. ..anche se A SENSAZIONE chi ha DI SUO un valore alto in montagna è comunque PIU' FORTE in salita di chi quel livello l'ha raggiunto con gli stage..

Comunque inizio ora Il giro d'Italia con Niemec e Sella a 84 in montagna grazie a 3 stage..

Per il Tour ho Lokvist che tra un po mando in stage appunto e la stellissima valverde devo decidere se fargli fare il tour o usarlo per la Vuelta..

Tutto questo al secondo anno alla Miche

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