Problema salite...

[Elefantino]

ho trovato molti problemi negli arrivi in salita.

Per intenderci, non le salitone lunghe dei grandi giri, ma quegli arrivi in salite da 5-6 km con grandi pendenze (come il Mont Faron nel giro del Mediterraneo)... non riesco mai a finire nei primi 30, anche con atleti come Casero (71 in salita) o Dominguez (74).

Qualche consiglio?

[Rodry_livestrong]

è difficile, pure io fatico con Dominguez, l'importante è che prendi la salita davanti...devi portare il capitano avanti con i gregari....poi devi salire con il pallino in salita....per intenderci, non fargli fare tanto sforzo...fallo salire a 165-170 battiti non di più....perchè se va alla soglia va in crisi...

poi se gli altri vanno di più amen, l'mportante è prendere la salita davanti e non farlo andare fuori soglia...e vedi che i risultati arrivano.....Dominguez lo uso anche io da poco, ma mi sembra molto legnoso....Quesada ad esempio è meglio...

[Elefantino]

e per portarlo davanti con i gregari come faccio, senza farlo andare fuori soglia prima della salita????

[Camenzind]

99a tira brevemente e lo tieni intorno alla 5-6 posizione

[mancebo]

poi se vuoi andare anche avanti con i gregari puoi usare la protezione sul tuo scalatore

[Falcobergamasco]

Anche io faccio come CAMEZIND e fino all'imbocco della salita e poi salgo con il pallino e non faccio salire i battiti più di 167-171. Se quell'altri ti richiappano aumenta un pochino lo sforzo ma stai attento che non ti salga velocemente la barretta rossa della stanchezza se no va in crisi

[Elefantino]

oggi si sono visti i risultati... prima con Cabreira 12, poi la tappa dopo (che era simile, volta ad Andalucia) addirittura 4! se ci prendo ancora un attimo la mano vinco!

[fedemore]

vai, continua così ed esercitati

[Mauro86]

io con sella mettevo tira sempre a 99 per farlo andare avanti nel gruppo poi metto il pallino ad 80, così in salita nn spende molta energia poi arrivati a metà salita lo porto a 90 ed inizia a prendere quelli davanti metto a 95 sforzo per consumare le ultime energie e vinco la tappa facile no, anche se ovviamente il corridore deve avere una buona forma fisica seno a sforzo 95 crolla e perde la tappa