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Eravamo rimasti con Nibali in crisi e Proculo all'attacco... Il siciliano si stacca anche da Yates e Pozzovivo, i quali provano a riportarsi alla ruota di Proculo, con solo l'italiano che riese nell'intento. Informati della crisi del corridore Astana andiamo su motivati e al Gpm ci dicono che Nibali perde circa 3'. Naturalmente Pinot (ripreso a 2Km dalla vetta) e Pozzovivo non ci aiutano e dobbiamo fare tutto da soli. Ripreso anche Spilak, ultimo superstite della fuga, ci sobbarchiamo l'onere dell'attacco. Dietro nessun Astana è in grado di dare una mano al capitano, ma poco dopo sono Caruso (Watmar) e Soria (OUI), ripreso in discesa, a dare manforte alla maglia rosa (ve potessero..). Il gap cala, cala, ma al traguardo è lotta a 4. Noi naturalamnete chiudiamo 4° distrutti dal lavoro fatto, con Pinot che va a vincere su Spilak e Pozzovivo. Attendiamo l'arrivo di Nibali...aspettiamo 1'...1'30"...a 1'55" arriva Martinez Soria e poco dopo a 2'11 il gruppetto con Caruso, Konig e Nibali ...signore e signori, siamo nuovamente in maglia rosa con 18" di vantaggio sul siciliano! E nel frattempo i tifosi di Nibali non la prendono benissimo...

Ah ma a me della tappa importa zero! Importa solo mettere più secondi possibili fra Proculo e Nibali...a breve comunque metto la seconda parte della tappa. Riuscirà il nostro giovane corridore a riaprire un Giro che sembrava ormai chiuso?

Pinot da tenere d'occhio per la tappa o per la generale? Per la prima ok, ma per la seconda direi di non preoccuparci più di tanto visto che ha già 9' (da Nibali).

Più o meno l'unica cosa è che io sto correndo la stagione 2019 e come Giro d'Italia mi è capitato il 2015.

LO SPAURACCHIO MONTE OLOGNO Una tappa sulla carta difficile, ma non difficilissima. Occhio però a chi non ha digerito l'inizio di terza settimana. Noi partiamo tranquilli stando nella pancia del gruppo, ma non appena imbocchiamo la salita del Monte Ologno, mettiamo Ocio e Parret-Peintre a tirare. Attacca Pinot e nel mentre Zacchei becca un -3 e si sfila piano piano...la giornata non sembra però sfortunata, in quanto Paret-Peintre becca un +5, porta Proculo fuori dalla mischia e Nibali comincia a defilarsi senza seguirci o provare a riprendere il francese della IAM... Sarà un bluff? Starà male? Noi continuiamo a tutta e poco dopo l'arcano viene svelato. Nibali E' IN CRISI! Continua...

Con Quintana che si fa fuori da solo e i McDonald's che rimarranno aperti solo per accogliere Betancur, hai la vittoria in tasca

Altissime probabilità di una top5 con Br1 secondo me.

IL TAPPONE DEL MORTIROLO Dopo la batosta di ieri vogliamo assolutamente riscattarci...fin da subito meniamo come dei matti e in cima al passo Carlo Magno il gruppo dei migliori conta solo una trentina di unità. Perdiamo un po' di grinta quando sul Tonale Proculo ha la freccia in giù. Decidiamo allora di cambiare tattica e allunghiamo con Zacchei, il quale viene poco dopo seguito da Arredondo, Spilak, Geogheghan e Meyer. Il gruppo maglia rosa è controllato dagli Astana e all'imbocco del passo del Mortirolo il gap con i fuggitivi si aggira sui 3'. Giusto il tempo di affrontare i primi tornanti che sgasiamo con Proculo Aiutato da Ocio il nostro piccolo scalatore prende in testa i primi chilometri del duro passo Lombardo. Dietro è Ulissi a fare l'andatura, ma poco dopo si defila vedendo Yates e Soria in difficoltà. A quel punto Nibali in prima persona si mette a tirare, portandosi dietro Pinot, Caruso e Pozzovivo. Proculo tiene circa 40" di vantaggio sul gruppetto maglia rosa, con Caruso che prova da solo a riportarsi sotto, mentre Pinot e Pozzovivo devono sfilarsi. Davanti a tutti Meyer e Zacchei sentono l'ombra del ricongiungimento e a 2Km dalla cima Proculo riprende il compagno e chiede il massimo sforzo. Subito dietro Caruso, che perde leggermente terreno in uno degli ultimi tornanti. Nibali sale invece regolare a al GPM perde una 30ina di secondi dal trio di testa. Naturalmente Zacchei tira a tutta, ma le doti della maglia rosa fanno sì che i due gruppetti si ricongiungano. Proculo (che alla fine becca lo 0) se ne accorge e allora prova a ripartire, andando a guadagnare circa 20", che purtroppo vengono annullati a 6Km dal traguardo. Si va così ad uno sprint a 4, con Caruso che va a vincere sul nostro Proculo. 3° Nibali Riusciamo a guadagnare 2 miseri secondi di abbuono. Zacchei (+3 di giornata) è 5° e balza al 8° posto della generale. A LUGANO successo in volata di Bouhanni su Ewan e Viviani.

Nonostante che sia invecchiato e abbia perso alcuni importanti punti caratteristica è sempre un signor corridore...speriamo di trovarlo impreparato in una delle prossime tappe, altrimenti sarà durissima.

Dopo il riposo si riprende con il piattone di Forlì, in cui è Bouhanni a vincere su Coquard ed Ewan. Ad IMOLA successo di Slagter su Ulissi e Simon Yates. Proculo è 9° e riesce a guadagnare 14" su Nibali, rimasto attardato nel finale. Sul MONTE BERICO arriva la fuga con il successo dell'austriaco Denifl. Il gruppo maglia rosa arriva dopo 4'43" con Caruso che anticipa Amador e Zakarin. Proculo subito dietro tallonato da Pinot. Fra i big ancora una volta perde quacosa Nibali, che chiude assieme a Konig e Pozzovivo a 5'00". L'arrivo di Jesolo premia ancora i velocisti, con Coquard che batte Nizzolo e Viviani. E poi la lunga, lunghissima cronometro da Treviso a Valdobbiadene, premia il nostro Gomez, che vince con 1" di vantaggio su Martinez Soria (OUI) e 6" su Nibali. Il siciliano balza anche in testa alla generale, poiché il nostro Proculo chiude attardato di 1'36". Pinot disastroso perde ben 2'59" (e i francesi che si incazz.. come diceva Paolo Conte). Adesso siamo a 24" di ritardo dal rosa...ma... MADONNA DI CAMPIGLIO Finalmente le salite. Mandiamo Paret-Peintre in fuga. Con noi l'immancabile Spilak (Trek) che in maglia azzurra cerca di fare bottino pieno. Tutto tranquillo fino al Passo Daone, dove il primo big ad accendere la miccia è Simon Yates. Decidiamo allora di usare Zacchei per tenere alto il ritmo, con anche Damiano Caruso che prova ad allungare. Proculo becca un -1 giornaliero che ci fa storcere il naso. Arrivati sull'ultima ascesa, è ancora Yates a riprovarci dopo che in discesa aveva interrotto la sua azione. L'encomiabile Zacchei prova ancora a richiudere, ma dopo poco è Thibaut Pinot a riaprire le danze Subito dietro si fionda Nibali, con Konig e il nostro Proculo che provano a ricucire. Non appena il nostro capitano riprende il corridore Astana, quest'ultimo riparte. Pinot schianta, come tutti gli avversari. Stiamo spendendo molto per rientrare, e quando anche Yates è ripreso, Nibali dà una nuova accelerata. Abbiamo le energie al lumicino e dobbiamo lasciarlo andare. Il corridore Astana va su come un camoscio e arriva a guadagnare più di un minuto. Vittorioso al traguardo rifila 1'10" a Yates e 1'25" al nostro Proculo. Così facendo il nostro gap sale a 1'55" e il Giro piano piano si allontana...speriamo che il nuovo giorno di riposo ci ristori per bene...

Al Romandia c'è sempre un sacco di gente forte e non c'è molto terreno dove inventarsi qualcosa. Ho prendi una forma mostruosa nelle tappe importanti oppure abbandona ogni sogno di gloria.

Benvenuto

Tutti stanno iniziando ad avere la Proculite, soprattutto quelle ragazze del Giro dello scorso anno comunque ti va male, perchè sono fuori casa e fino a domani a metà mattina il Giro non continua.

Più che il francese mi preoccupa Nibali: i suoi 9 pt in più a crono saranno decisivi nella prova di Valdobbiadene. In salita sarò costretto ad attaccare ma anche qui lo squalo dello stretto è un cagnaccio da staccare.

Tanto smec passa una volta ogni morte di Papa vorresti dire che vinco agilmente o che vedi male Proculino?

Io comunque inizierei a fargli l'antidoping a questo Bruno

E invece è quello che mi preoccupa. Infatti per essere competitivo anche al Tour non potrò raggiungere la forma massima possibile, ergo Proculo non sarà al top del top (lo scorso anno invece lo era). Spero in un Nibali e un Pinot anche loro a "mezzo servizio" altrimenti ci sarà da faticare (e non poco)

In maglia rosa si parte per la Montecatini - Castiglione della Pescaia. Arrivo per velocisti con vittoria di Abdujaparov su Bouhanni e Nizzolo. A Fiuggi, pilotati da un grandissimo Zacchei (+4), vinciamo la frazione con Proculo, che guadagna qualche secondo di abbuono su tutti i rivali. 2° Nibali e 3° Sbaragli, che frega 4" a Pinot 4°. CAMPITELLO MATESE Nemmeno il tempo di recuperare dai 250Km del giorno prima, che subito ci tocca battagliare in salita. Fin da subito è l'Astana a menare e alla fine capiamo. Proculo becca un -4 poi diventato -2...forse ci salviamo. Zacchei invece becca l'ennesimo +5. Le danze si aprono non appena viene imboccata la salita finale. Partono all'attacco Pozzovivo (LukOil), la maglia bianca Martinez Soria (OUI), Amador (Katusha) ed Elissonde (IAM). Zacchei si mette allora in testa e sgretola il gruppo principale, fino ad arrivare a 2000m dal traguardo, dove tutti i big eccetto Simon Yates sono assieme. Ai -1500m attacca Damiano Caruso (Watmar) con Nibali che prova una timida reazione, ma poi spera che siano gli altri a chiudere. Noi marchiamo stretto il siciliano e ripartiamo solo quando è Pinot (IAM) ad allungare. Caruso ha però già troppo vantaggio e la tappa è sua. 2° Pinot, il quale oltre all'abbuono ci rifila 8". Noi chiudiamo terzi e guadagniamo qualche spicciolo su Nibali. Ora Proculo ha 35" dal corridore Astana e 1'47" dal francese. A SAN GIORGIO DEL SANNIO, nonostante un -2 di Proculo, ci difendiamo bene con la vittoria che va a Vichot (Etixx) su Konig e Grmay. 4° Prouclo che purtroppo non guadagna ne secondi ne abbuoni sui diretti avversari. Ci consoliamo però con l'aumento del vantaggio nella maglia rossa.

LA SPEZIA > ABETONE Primo arrivo in quota. Tutto tranquillo, con la solita fuga iniziale. Si arriva all'imbocco dell'Abetone, dove sono gli OUI a prendere di petto la salita. Poco dopo diamo una strattonata anche noi. I big cominciano a risalire le posizioni, ma nel punto più duro della salita, quando all'arrivo mancano circa 8Km, è Simon Yates (OUI) ad attaccare. Il corridore britannico prende una dozzina di secondi, con gli Astana, attivissimi già dalla mattina che provano a ricucire. Il gap però non cala, e anzi aumenta di qualche secondo. Sono allora i Movistar a dare manforte all'inseguimento, ma quando, anche loro capiscono di non guadagnare, è Proculo a mettersi davanti. Il nostro pupillo, vede con la coda dell'occhio che Nibali è un po' indietro e allora parte in progressione Il siciliano non sembra poter reagire e chiede collaborazione ai Movistar e ai Lukoil. Poco dopo, con Proculo pericolosamente ad una 15ina di secondi di vantaggio, è addirittura il grande sconfitto della passata edizione del Giro d'Italia, Thibaut Pinot a cercare di ricucire. Il corridore della IAM si avvicina, ma, nonostante si liberi dalla sua ruota della concorrenza, non riesce a riagganciare Proculo, il quale invece sale sempre bene. Davanti a tutti però c'è sempre Yates, che oggi sembra davvero volare. All'arrivo infatti è lui a tagliare il traguardo a braccia alzate, con Proculo dietro di soli 14". Pinot è 3° a 1'02" e precede di pochi metri Amador, Nibali e Pozzovivo. Nella sua Toscana, Proculo si riprende quella maglia che lo scorso anno aveva portato fino a Milano. Nibali è ora a 27", mentre Yates è 3° a 1'00".

Ci avevo già fatto caso e con il giocare i grandi giri vi preannuncio che il recupero non è così influente come nelle scorse edizioni. Ad esempio Paret-Peintre che ha 61, più o meno nella freschezza del giorno dopo si comporta come Proculo (che ne ha 73) nonostante a fine tappa siano sfiniti in egual maniera. Devo fare altre prove, ma "dal campo" mi sembra che sia un valore inutile quest'anno. Proculo l'ho allenato un po' a "cronometro" e mi ha preso anno scorso 1pt in PI. Adesso lo stavo allenando "corse a tappe", nella speranza mi migliori a cronometro, ma per ora picche. Mettere comunque un allenamento troppo diverso dalle caratteristiche base, ho paura (e forse anche qualche prova) che faccia "saltare" qualche punto nelle caratteristiche principe, a scapito di quelle allenate più di recente.

Qua invece c'è monster Quintana con 85MO e a seguire Aru e Proculo ad 83. Froome è in calo ed è sceso ad 82, come Nibali da 83 è sceso ad 81.

Cercherò allora di non deluderla padrino Più o meno gli avversari sono quelli. Purtroppo il percorso è meno favorevole rispetto alla mia variante tutta salite e strade strette. Ad ogni modo siamo venuti per fare il meglio possibile Si parte! Nella crono a squadre inaugurale successo della LukOil, la quale proietta Domenico Pozzovivo in maglia rosa. 2à la Lotto-Soudal e 3à la Movistar. Noi paghiamo 47". Nella seconda tappa con arrivo a Genova, successo per Coquard (BMW) su Viviani (Team ITALOil) e Mersman (Lotto-Soudal). A Sestri Levante ci sono già le prime schermaglie fra i big (capitani tutti assieme), con un drappello di una trentina di unità che si è andato a giocare il successo. Vittoria che va a Felline (Bora-Argon) su Slagter (BMW) e Van der Haart (Lotto-NL). CHIAVARI > LA SPEZIA Prima vera impegnativa tappa del Giro 2019. Subito andature folli per cercare la fuga della mattina, con i nostri Ocio e Parret-Peintre che porvano ad entrare. Ci riesce il francese, ma dopo appena 40Km all'avascoperta deve defilarsi e farsi riprendere dal gruppo. La corsa esplode sul Passo del Termine, dove al comando restano in appena 35 unità. Dei nostri i soli Zacchei, Proculo e Ocio. Si arriva così all'imbocco della salita di Biassa, dove è Zacchei (+5 di giornata) a tenere un ritmo altissimo. Subito alcuni gregari si sfilano, creando buchi di qualche metro, grazie ai quali prendiamo alcuni metri di vantaggio assieme ad Arredondo (Movistar), con quest ultimo che rimane passivo a ruota. Nibali dopo aver chiesto aiuto ai compagni, deve mettersi in persona a tirare. L'ex campione italiano riprende Arredondo che sembra stantuffare e poco prima del gpm riaggancia anche la coppia Peugeot Zacchei-Proculo (+0) A 20" transita Simon Yates (OUI), a 31" Ulissi con Arredondo. Più indietro tutti gli altri. In discesa Nibali attacca e Proculo riesce a fatica a tenere le ruote del corridore dell'Astana. Arrivati negli ultimi 4Km Proculo non ne ha più. Nibali se ne accorge e tira dritto. All'arrivo è Nibali ad alzare le braccia al cielo conquistando anche la maglia rosa! Proculo è 2° a 14", mentre 3° è Yates a 44". A 1'00" chiudono Caruso, Pinot, Amador, Konig, Herrada e Brambilla. La maglia rosa Pozzovivo, chiude assieme a Van Garderen addirittura a 4'23". E la mattina dopo...alla vigilia dell'arrivo di Sestola...Proculo ci fa un regalo progredendo di caratteristiche 1pt in Mo, 1pt COL, 1pt GRI, 1pt PI, 1pt VOL...peccato per la crono e il recupero che rimangono fermi...ma ci accontentiamo

Menomale che sono io a dominare nella mia story

GIRO D'ITALIA 2019 Vi ricordo che quest'anno è uscita la variante del vero Giro d'Italia 2015...partenza da Sanremo e arrivo a Milano. Come sempre vi presenteremo i nostri 7 baldi concorrenti...nell'ordine sono: - Proculo (82MO, 74COL, 65CRO, 73REC rispetto al Giro dell'anno scorso è migliorato solo di 1pt in collina) - Gomez (70PI, 75CRO) - Ocio (che non è un'esclamazione per fare attenzione 71MO, 70COL) - Paret-Peintre (74MO, 72COL) - Pina (che non è la moglie di Fantozzi 73MO, 71COL) - Sbaragli (75COL, 77VOL) - Zacchei (77MO, 72COL) Squadra votata alle salite. Partiremo sicuramente con l'handicap della crono a squadre, ma speriamo di recuperare andando avanti con le tappe. GLI AVVERSARI... I più temibili sono: ASTANA: Nibali (**** 81MO, 80COL, 74CRO, 85REC) IAM: il malvagio Pinot (**** 82MO, 79COL, 70CRO, 80REC) KATUSHA: Amador (* 77MO, 76COL, 73CRO, 76REC) LUKOIL: Van Garderen (**** 80MO, 78COL, 78CRO, 79REC), Pozzovivo (*** 80MO, 78COL, 66CRO, 75REC), Zakarin (* 78MO, 77COL, 74CRO, 72REC) MOVISTAR: Uran (** 79MO, 78COL, 74CRO, 77REC), Konig (** 79MO, 78COL, 73CRO, 78REC) WATMAR: Caruso D. (* 77MO, 77COL, 67CRO, 77REC) Le stelle sono la pericolosità. Podio possibile, vittoria come nel 2017 difficile...ma noi ci proveremo.

Ma come pompato Ha solo dei miseri 85MO, 81COL, 85REC, 75GRI, 75RES, 71CRO, 72PR