Allenamenti

[Rakahanga]

Ho notato che arrivato a marzo con rujano, caucchioli, parra e kasheckin (corridori per giro e tour) sono ancora a forma 20 punti e HANNO ALLENAMENTO ALLO 0%. è normale questa cosa?? no, perchè anche facendogli fare manuale mi fa da solo a 0 il giorno dopo!!!! e così arrivano al giro e dopo una tappa sono mediocri. Ho nominato loro perchè mi è accaduto con loro, ma non so come capita, inoltre ho notato che erano tutti allenamenti dallo stesso allenatore. Allora ho provato a cambiare ma niente: il problema restava......

[Sifro]

questi ciclisti hanno un loro programma?

[StephenRoche]

Non puoi pianificare una stagione lasciando gli allenamenti in automatico.............Mettili in manuale, e seguendo i consigli che trovi sparsi sulle varie guide, tipo Sobrano, riuscirai a portare i tuoi al massimo per i momenti topici della stagione

[CicloPolizzi]

Non puoi pianificare una stagione lasciando gli allenamenti in automatico.............Mettili in manuale, e seguendo i consigli che trovi sparsi sulle varie guide, tipo Sobrano, riuscirai a portare i tuoi al massimo per i momenti topici della stagione

Parole sante!

Con l'allenamento automatico avrai sempre di grossi problemi.

Ti dico csa faccio io: i gregari ed i velocisti (che corrono da gennaio alla Parigi-Tours) li lascio al 60% tutto l'anno (avranno sempre una forma, esclusa quella gara, del 65%, e non avranno problemi di affaticamento per tutto l'anno, mentre per i più forti imposto un prgramma di allenamento ad hoc, cercando di tenerli nei mesi antecedenti ad un discreto stato di forma (60%, poi 70%, e max 80% due settimane prima dell'evento, per arrivare a forme max di 74-75). Curando la barra della fatica, riuscirai ad avere ottime prestazioni fino ad ottobre: infatti pur presentando i tuoi corridori a forme inferiori a 70, potrai fare buni risultati, visto che la i corridori gestiti dalla cp a fine stagione hanno dei vistosi cali di rendimento

[Rakahanga]

già effettivamente l'allenamento mi dava sempre molti problemi, anche se mi occupavo personalmente dei leaders. Grazie ragazzi provo subito a mettere in pratica i consigli!!!