Borracce

[omega3rx]

Salve a tutti!

Secondo voi è meglio arrivare al traguardo con più borracce e meno barra bianca? Oppure quando la barra bianca scende conviene subito mangiare? Cerco di spiegarmi meglio:ho letto che a parità di barre è meglio avere più borracce, ma se uno ha due borracce e poca barra bianca viene battuto se l'altro corridore ha una sola borraccia ma più barra bianca?

Spero di essermi fatto capire...grazie in anticipo per i vostri consigli!

[Damiano]

mmmmmmmmmm diciamo che la barra bianca per poterne usufruire a fondo deve essere + d metà quindi quando vedi k scende troppo cerca ALMENO di conserverne metà

[Camenzind]

occhio alla barra bianca direi...qlc dice altro?

[aitor]

Io dico solo che a parità di barra bianca va più forte chi ha più borracce

[HINCAPI]

esatto con 1 borraccia si va piu forte in tutto il cuore nn si alza in salita in discesa vai piu fort e vai il doppio anche in volata ....sempre se il tuo avversario ne a meno

[Rik]

Tieni presente anche se sta correndo una classica o una corsa a tappe.

Mi spiego meglio, se vinci la classica senza borracce hai vinto

Ma se finisci una tappa senza borracce il tuo corridore ne risentirà in quelle dopo con in alcuni casi ripercussioni nella classifica generale disastrose (parlo per esperienza personale ).

[fedemore]

nn sapevo che fosse importante cercare di non finire tutte le borracce nelle tappe delle gare a tappe (scusate io gioco di parole)...ai grandi giri nelle tappe pianeggianti verso la fine quando vedevo che i corridori avevano ancora 2 o più borracce gliele davo tutte a bomba...

[omega3rx]

Innanzi tutto grazie a tutti per i "solleciti interventi" .

Il fatto che a parità di barra il numero di borracce sia fondamentale è appurato, e a questo puto credo che effettivamente nelle tappe di montagna sia preferibile far mangare il corridore "spontaneamente" perchè sembra che conservando le borracce conservi anche più barra bianca,visto che il livello di tale barra dipende fondametalmente dai battiti cardiaci.

Ma secondo voi questo ragionamento vale per tutti i tipi di tappa?Per esempio nelle volate voi come vi comportate, a parte l'ovvia deduzione che sia controproducente far nutrire il velocista durante la volata?

[Rik]

Ma secondo voi questo ragionamento vale per tutti i tipi di tappa?Per esempio nelle volate voi come vi comportate, a parte l'ovvia deduzione che sia controproducente far nutrire il velocista durante la volata?

Vale x ogni tipo di tappa.

In volata se la barra bianca è bassa il ciclista non sprinta a dovere.

[sobrano]

chi ha 4 o 1 borraccia va forte uguale è quando se ne hanno 0 che c'è il calo di velocità a parità di sforzo!

aitor almeno tu che sei il nostro mitico mod dovresti saperlo

[Damiano]

chi ha 4 o 1 borraccia va forte uguale è quando se ne hanno 0 che c'è il calo di velocità a parità di sforzo!

mahhhhhhhhhhhhhh nn penso proprio sobrano sn stati aitor e hinca k mi hanno detto questa cosa.......e loro d cym penso ne mastichino abbastanza!!!

hihihi

[Valverde]

quoto damiano se hai 4 borraccie a parità di sforzo vai il doppio di chi ne ha 1 .........