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Fatica in modalità pro cyclist


XMX94

Question

Durante il mio secondo anno mi ero ritrovato in una situazione strana, pur riposandomi la fatica aumentava fino a superare il 100% anche se sul grafico mi dava che sarei dovuto stare a 0, non capivo, infatti avevo un 68% di forma, spengo, vado a dormire, la mattina dopo mi ritrovo il mio corridore con 0% di fatica e 88% di forma (ergo quella che avrebbe dovuto avere senza fatica che mi indicava nel grafico) vedrò se ciò accadrà anche negli anni successivi, comunque, è accaduto anche a voi?

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3 answers to this question

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Si è successo anche a me... e poi non se è capita anche a te che il ciclista partecipa a gare che non hai selezionato nonostante ci siano altri compagni disponibili e questa cosa ti sballa tutto l'allenamento che hai programmato...

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Quest'anno alcun problema, la fatica riesce a scendere ma non devi effettuare tappe nella settimana di riposo, il problema è che il grafico è sballatissimo perché non conta le tappe, se ha, esempio pesante, da fare il giro e quelle settimane metti riposo, il grafico ti darà che la tua forma e fatica scenderenno e ti darà tale proiezione peccato che poi in realtà tu alla fine sarai al top della forma e solo finito il Giro avrai la reale tabella che rispecchia la realtà solo se non si hanno corse o se ne hanno pochissime o, in terza ipotesi, la settimane delle corse è in modalità allenamento difficile, negli altri casi il programma risulterà sballato

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