ti rispondo per punti:
1) nelle tappe pianeggianti il gruppo riprende sempre le fughe, per ciò se vai in fuga è per non fare tirare la squadra
2) i tuoi compagni scattano per vincere i traguardi volanti, non per altro
3) io non ho mai capito bene cosa mi chieda e non sono mai riuscito a farlo
4) se li stacchi continua del tuo passo, se invecie sei in un gruppetto e manca poco, scatta e stacca gli altri, se riesci
5) non sbagli niente con il comando tirare brevemente e il pallino non tira, sta solo nell'avanguardia del gruppo
6) il resta in gruppo si usa solo quando sei in gruppo; se sei in un gruppetto quando aumenta la velocità devi aumentare la percentuale, altrimenti non toccare niente, i tuoi corridori non si staccano comunque (in pianura)
spero di averti aiutato Ciao