Galloper90

l'hai beccato

nn sn stato a leggere tt le pagine precedenti qndi spero ke il cartone ke carico nn sia già stato postato...cmq ecco qua l'immagine

GP DE VITRE' roaster oggi circuito vallonato da ripetere un po' di volte con arrivo in cima ad uno strappetto...la fuga di oggi è formata da 11 unità a cui il gruppo tirato dai nostri lascerà al max 6'48" ...le danze sono aperte da gadret che a 91 km dalla fine esce dal gruppo con altri corridori e si lancia all'inseguimento dei fuggitivi...quando mancano 2 giri partono i big...axelsson aspetta di vedere se chavanel risponde...ma il confidis non si muove...allora ai -17 axelsson parte ...1 km più tardi parte anche chavanel ...questi attaccanti formano un guppetto che ai -4 si riporta sui fuggitivi e gli attaccanti della prima ora...saranno tutti questi atleti a giocarsi la vittoria...axelsson sceglie la ruota di chavanel e quando questo parte gli è a ruota...tuttavia axelsson tarda ad uscire ordine d'arrivo classifica squadre

serve per far si ke x 1 determinato evento possa essere competitivo su tt i terreni...x es io cn simoni prima del giro d'italia (nn nella carriera "o la và...o la spacca"...ma lo farò anke lì) gli ho fatto fare 2 stage: 1 in montagna e 1 a crono x renderlo ancora + competitivo in montagna e in grado di difendersi a crono ps: x qst tipo di domande usa il topic "botta e risposta"

anke qll nn l'ho testata, ma mi sembra assurdo ke il recupero sia legato alle borracce anke xkè l'ultimo rifornimento è posto a 20 km ed arrivare alla fine cn 2 borracce piene è impossibile e quindi nn si avrebbe mai un recupero totale ...secondo me il recupero lo vedi dalla barra verde dell'energia: infatti qnd 1 corridore va in fuga o tira x tnt km nella tappa del gg dopo nn ha le stesse forze degli altri corridori

intendi riguardo alle borracce???...a dirla tt nn sn mai stato cn le borracce vuote e lampeggianti, xò ho letto da qlk parte (sul manuale mi pare) ke il ciclista dovrebbe avere un netto calo delle prestazioni appena smettono di lampeggiare

avevi ragione tu wanka...ero io ke sbagliavo grz

peccato anke se cm risultato nnn è davvero nnt male

nn male x nn essere in condizione

fleek stravaganza?

infatti mi sembrava strano, xò visto ke è 1 ke "la sa lunga" ci poteva anke stare...dai ke almeno su hincapie si può recuperare

TAPPA 6 ultima tappa di questa settimana lombarda che anche oggi si presenta mossa...i fuggitivi di giornata sono 6 e il loro vantaggio max sarà di 3'02" ...a 24 km i fuggitivi vengono riassorbiti...proprio nello stesso momento del ricongiungimento partono i big e di conseguenza si muovono anche le nostre 3 punte ...anche oggi la vittoria se la giocheranno i big che hanno formato un gruppetto dove ovviamente i nostri non tirano...si arriva così alla volata dove i nostri dimostrano una tattica perfetta ordine d'arrivo classifica generale finale classifica a punti classifica gpm classifica giovani classifica squadre

secondo me i momemti migliori potenzialmente sn 2: il 1° prima dell'inizio della salita mandare 1 gregario ke regge le pendenze, il 2° nel tratto in discesa dopo lo scollinamento anke se nn subito xkè il corridore potrebbe rimanere attardato in qualke gruppetto...per il resto le borracce influiscono sul rendimento solo qnd sn vuote (dopo ke nn lampeggiano +) xkè il corridore va in crisi ...mentre x il recupero le borracce nn contano nnt...x qll devi guardare la barra verde delle energie spero di essere stato chiaro

spettacolare tattica...hai surclassato gli avversari

allora nn resta ke aspettare ke la stagione finisca e tirare le somme...

in bocca al lupo cn qst nuova storia

dipende dalla tappa...se è pianeggiante 2 sec = 20, se è vallonata 1 sec = 10, mentre se è di montagna 7/10 di sec = 7...spero di aver chiarito

potresti usare anke gadret nella discesa del poggio (hai già fatto vedere le sue capacità in altre tappe)...putroppo xò brutt è andato...vabbè in bocca al lupo!!!

x farlo migliorare, + ke gli stage di preparazione ke ti aumentano le caratteristike ma solo x 12 settimane, devi affidarlo ad un allenatore (se possibile cn reputazione mitica) e selezionare il campo di specializzazione (in qst caso montagna)...il risultati si dovrebbero vedere a lungo andare... spero di essere stato kiaro

xkè prima la montepaski eroica la facevano a ottobre, mentre recentemente l'hanno spostata hai primi di marzo...si vede ke installando qlke pack di aggiornamento ti ha sballato 1 po' le cs...penso sia così ps: x qst tipo di domande usa il topic "botta e risposta"

anke mancebo era dentro...xò nn so se l'hanno sospeso o no

bn si è fatto tardi anke gg...buona notte e a domani

allora ci ripeoverò domani...grz cmq

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