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.::Cancellara91::.

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  1. TOUR DOWN UNDER Allo scollinamento Lastras ancora al comando. Il corridore iberico sta facendo una corsa lodevole ma da dietro De Col e Gruending si fanno minacciosi. Tutto però è ancora possibile visto che in 50" si passa dalla testa della corsa al gruppo dei velocisti. All'inseguimento del corridore Movistar si crea un gruppetto con ben tre uomini Astana, fra cui Lorenzetto, forte in volata. De Col sembra aver mollato e si mantiene a ruota. Gruending invece è a bagnomaria fra Lastras e il gruppo che lo segue. Nel gruppo velocisti invece la situazione è più delicata visto che nessuna squadra sembra avere le forze per l'inseguimento. In discesa la maglia arancione riesce a riprendere Pablo Lastras e i due iniziano a tirare per arrivare al traguardo, ognuno con obiettivi diversi; il primo per la generale, il secondo per la tappa. Il gruppo degli Astana viene riassorbito da quello dei velocisti, dopo che la RadioShack, assieme alla HTC si è messa a scandire il ritmo. L'arrivo è ormai ad un passo ma i due al comando hanno tutto il tempo per arrivare. La volata sembrerebbe scontata, con la vittoria di Lastras e la maglia a Gruending, ma il corridore svizzero, con un allungo, supera lo spagnolo e si va ad aggiudicare la tappa, seguito dalle parole grosse del corridore Movistar. Sul podio anche Francisco Ventoso, che regola il gruppo. Grazie agli abbuoni Gruending consolida la leadership e ipoteca la vittoria finale. Per la Cannondale - ISD prima vittoria 2011.
  2. Avete fatto un 2° posto con Sinkewitz alla terza tappa e prima si è fatto vedere Moser. Non mi sembra che siate lontano dalla scena
  3. Il primo anno di carriera è fatto con le vere corse 2011. Le varianti arrivano dal secondo anno in poi
  4. benvenuto fra di noi
  5. Il problema è che devo risistemare anche le forme perché PCM2011 ha un nuovo busto
  6. Potrebbe anche esser caduto dalla bici battendo la mano e non facendosi niente al resto del corpo
  7. Proviamo a sentire Roberto Giacobbo
  8. Quello in cui con 50% di sforzo sul pavès arrivavi a 170 battiti cardiaci.
  9. E' una beta, e i vostri consigli ci servono per migliorare il pack.
  10. Io dico solo stupenda l'immagine con dietro la bandiera italiana
  11. Cioè che i +1 non si danno così a casaccio perché ci piace il link come su facebook I +1 si danno di solito ai post nei quali si presenta un pack, oppure una notizia importante. Ad esempio, esce il packita, il post di presentazione ha la facoltà di ricevere un +1 come valutazione positiva degli utenti in merito al lavoro svolto dal creatore del pack.
  12. TOUR DOWN UNDER Sulla salita il gruppo comincia a perder pezzi con gregari e uomini veloci che iniziano ad accusare la fatica. In testa alla corsa Moser transita primo sul GPM seguito da Lastras; dietro il resto degli attaccanti con De Col molto attivo. Sul falsopiano situato poco dopo la salita Moser cede, forse anche a causa di un crampo. Pablo Lastras rimane dunque da solo in testa alla corsa e conduce con 50" sul gruppo De Col. A 1'19" il gruppo di Mark Cavendish e di Alex Gruending. All'arrivo mancano adesso 23Km, ossia un solo giro del circuito di Willunga. Lastras imbocca la salita e il suo passo sembra ancora buono. Ma attenzione, dal gruppo fuoriesce la coppia Cannondale - ISD De Col-Gruending, i quali con uno scatto sincronizzato si avvantaggiano sul plotone. Questa azione potrebbe essere quella decisiva, ma attenzione agli uomini Lampre che si sono messi davanti a tirare, forse per tenere davanti Petacchi, il quale potrebbe resistere su pendenze di questo tipo. (FINE SECONDA PARTE)
  13. Gilbert è forte anche nella realtà, non solo nella tua story Fra
  14. Occhio anche a non fargli fare troppi giorni corsa, poiché poi rischia di perdere punti forma.
  15. Intanto ribadisco che Parker non si è ancora accorto che sta correndo in Australia
  16. Devi praticamente mettergli un programma di allenamento che li faccia arrivare in forma nel periodo delle grandi corse. Se non sei abile a fare quello custom puoi sceglierne uno già preimpostato.
  17. Mezzi morti vuol dire stanchi o fuori forma?
  18. i due cronoman non so come mai ma hanno media bassissima nonostante valori alti in crono, prologo e pianura.
  19. Allora usa quella, poi gioca e riprova a vedere se carica te lo prende.
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