.::Cancellara91::.

Tanto le tappe che contano devono sempre arrivare

Considerazioni Con soli due "cronoman" non ho potuto fare di più. Sono riuscito a salvare i leader per la corsa che sono Tonacci, Gaio e Gruending. Mi dispiace per Bollan e Rasmussen che hanno invece perso il treno. Per i Saeco stesso discorso, ma in proporzione forse sono andati meglio loro. Vedremo nelle tappe in linea cosa accadrà. VOTO CANNONDALE - ISD 6 VOTO SAECO: 6.5

TIRRENO - ADRIATICO Si susseguono gli arrivi qua sul lungomare di Marina di Carrara. La squadra basca Euskaltel - Euskadi di Igor Anton finisce a 45". Non male per la squadra arancio. Subito dopo la RadioSHack chiude in 4° piazza a 18". Sul tracciato però è molto interessante la prova della SKY con Edvald Boasson Hagen molto incisivo ad ogni tirata. La squadra britannica infatti chiude con il tempo di 20'37" scavalcando la Movistar di un solo secondo. Sarà dura batterli oggi. Ottime anche le prove di BMC di Evans giunta 4° a 7" e della Rabobank giunta 6° a 20". Chiude la competizione odierna la Saeco Continetal Team che si piazza in penultima posizione a 56" dai leader, seguita dalla sola CSF di Pozzovivo. Grazie alla cronometro di oggi Thomas Lofvkvist indossa la prima maglia azzurra. Per la generale ottimi Schleck ed Evans, più staccati Gilbert, Tonacci e Scarponi. CLASSIFICA DI TAPPA 1 SKY Pro Cycling 2'38" 2 Movistar Team 1" 3 Leopard - Trek 5" 4 BMC Racing Team 7" 5 Team RadioShack 18" 6 Rabobank 20" 7 Katusha Team 20" 8 Garmin - Cervélo 30" 9 HTC - Highroad 32" 10 Saxo Bank - Sungard 32" ... 17 Cannondale - ISD 48" 21 Saeco Continetal Team 56" Note Arrivano con il tempo della Cannondale-ISD i seguenti atleti: Dichio, Tonacci, Gaio, Gruending, Caccavo. Perde 4" Canonico. perde 45" Rasmussen. Perde 47" Bollan. Arrivano con il tempo della Saeco i seguenti atleti: Cigoli, Ciliberti, Sidonio, Sigismondi, Cattaneo*. Perdono 1" Tomei* e Van den Frisk. Perde 2" Moser*

Nooooo mi immagino la reazione di Joker.

Sì, ma tu non gli rispondi mai

Menomale che voi Saeco non avete il preparatore atletico della Cannondale, altrimenti non avresti potuto vederla la corsa

13000!!!

Andiamo Bruse...non fare il fannullone

La lotta ormai è a due...forza Gensi!

Vai Erol

E' quella default non disponendo di quella ufficiale mi devo arrangiare.

Eh, sta facendo la volata per concludere la crono

Saprete tutto a gara conclusa, con le posizioni dei Cannondale e dei Saeco

Graficamente mi sembra fatta bene Dovrei vedere bene se combacia il 2d per giudicare approfonditamente.

Moratti no, ti prego! Lasciate il calcio fuori. veramente fa la volata finale

Da notare la maglia strana di Gruending di leader del ProTour

TIRRENO - ADRIATICO Benvenuti cari amici telespettatori alla tappa di apertura dell'edizione 2011 della corsa dei due mari. La Tirreno - Adriatico quest'anno parte da Marina di Carrara con una cronometro a squadre di 20Km molto veloce e adatta agli specialisti. Molti uomini di classifica potrebbero perdere qui secondi preziosi che potrebbero essere fatali ai fini della classifica finale. La prima squadra a partire è la Movistar di Marzio Bruseghin che fa fermare le lancette del cronometro a 20'39". Per loro un ottimo tempo, considerata anche la composizione della squadra con corridori del calibro di Konovalovas, Bruseghin, Gutierrez e Plaza. Successivamente la Lampre - ISD del duo Scarponi - Cunego termina a 43" dalla Movistar e la Androni di Sella e Rujano a 52". La Cannondale - ISD, trascinata da un grande Dichio termina la prova con il 3° tempo provvisorio a 48" dalla squadra di Bruseghin e compagni. Per gli spagnoli davvero una prova eccellente. E' il turno della Leopard - Trek di Andy Schleck, che orfana di Cancellara, preferito alla Paris - Nice, chiude con un ottimo 2° posto a soli 5" dalla squadra leader. Per Andy Schleck e Bennati secondi preziosi guadagnati sui rivali. (FINE PRIMA PARTE)

Invece di guardare la TV pensa ad allenarti

Ti posso dire come mangio io da atleta di atletica leggera. Colazione: biscotti e marmellata oppure biscotti e latte Pranzo 1: Pasta Pranzo 2: Carne/pesce + verdura Cena 1: Carne/pesce + verdure + frutta Cena 2: Pasta + frutta In pratica se a pranzo mangio la pasta a cena mangio carne o pesce e viceversa. Non mi piace fare pasti abbondanti con primi e secondi assieme, ma preferisco spezzarli. assumo tanta verdura di ogni specie, sia cruda che cotta.

Andiamo Peta

Ammazza Gesink

Davanti mi ricorda una nota squadra calcistica