Domenica un'altra granfondo

[kumulus]

....quella delle colline modenesi!!!

vi sapro dire come è andata!

[kanzilpirata]

In bocca al lupo kum!

[cicciomix]

Imbocca al lupo anche da parte mia kumulus!

[irciol]

in bocca al lupo kumulus! Quando torni dimmi il percorso che è probabile che conosca alcune salite

[enricandre]

mi raccomando kum tieni alto il nome del sito!!!ehehe

[aitor]

In bocca al lupo

[marnico[ITA]]

In bocca al lupo kum!! l'anno prossimo farò il prestigio e il circuito shimano (tot. 11 gare) falle anche te kum!!

[kumulus]

Crepi!!!!

Grazie a tutti quanti!!!

Domani sera vi saprò dire....!!!

[cicciomix]

speriamo in bene.....!

[Popo]

Come è andata kum?

[kumulus]

questa è l'altimetria

i primi 20 km di pianura sono stati percorsi ad andatura sostenuttissima (media 44 km/h) con punte massime di 55 km/h...molte le cadute all'interno del gruppo...io ho sofferto molto a tenere quel ritmo. Poi le prime 2 salite le ho fatte come niente, pero nella terza, quella della cronoscalata era veramente dura e ho ceduto. Mi sono poi ripreso in discesa anche perche poi ha iniziato a piovere e quando piove sento meno la fatica. Ho fatto una trentina di km da solo poi negli ultimi 10 km mi raggiungono altri 3 mi metto a ruota, sotto l'acqua è massacrante, ho mangiato fango, acqua da tutte le parti... all'ultimo km ci prova uno, io vado a chiudere, abbiamo 20 metri di vantaggio sugli altri che poi ci raggiungono. L'arrivo era piuttosto difficile con la strada allagata: 3 cruve a 90° negli ultimi 400 m, di cui una a 150 m dall'arrivo. Io le riesco ad impostare bene in testa, solo uno mi riesce a rimanere a ruota ma lo batto in volata dandogli 5 metri di distacco.

Ultimo non sono arrivato, cmq sono nella zona bassa della classifica...la dovrebbero pubblicare in internet, vedromo come sarò andato.

I miei compagni mi ha dato 20 minuti, hanno preso vantaggio in quella famosa salita dove io ero crollato. Sono stato costretto a fermarmi anche un paio di volte, perche mi sono presi tre crampi, 2 contemporanei in una e nell'altra gamba, poi uno mi è ritornato poco dopo.

Comunque sono soddisfatto di essere arrivato in fondo, in quella salita a momenti pensavo di ritirarmi, poi sono riuscito a recuperare.

[kumulus]

Emanuele Sella, si proprio lui...è arrivato secondo alla granfondo che ho fatto io!!!

C'era tutta la Panaria!

[enricandre]

e primo kum??

[kumulus]

un certo Sguerri Simone!

[kanzilpirata]

Emanuele Sella, si proprio lui...è arrivato secondo alla granfondo che ho fatto io!!!

C'era tutta la Panaria!

Il grandissimo Sella! Comunque complimenti kum!

[kumulus]

grazie kanzil

[ilpirata89ITA]

Complimenti!!! La granfondo che hai fatto non era affatto semplice!!!!! Io non sarei mai riuscito a farla

[kumulus]

ho fatto molta fatica...tranquillo, non è stata una passeggiata anche per me!