ma voi che percentuale mettete al ciclista a cui però manca ancora molto tempo prima della gara in cui deve essere in forma? x es, ragionando x assurdo, se siamo in maggio e x es. di luca deve fare solo il lombardia in ottobre, come metto le percentuali in maggio- giugno-luglio.?
chiedo questo xchè nel manuale messo sul sito, che è cmq fatto molto bene, parla di contrlloare la forma circa 6-7 settimane prima dell'evento (e di conseguenza regolarsi sull'allenamento) e volevo sapere prima di questi 6-7 settimane come va messa la percentuale..