kumulus

cerca di regolarla bene, perchè se non è della giusta misura ti può venire il mal di schiena!

ahahah comunque la salita delle croci di calenzano è molto facile, io l'ho fatta 5-6 volte...poi da borgo san lorenzo sono andato su verso la Colla di Casaglia (questa è leggermente più dura) ma ce ne sono di peggio!

si va benissimo. Complimenti Cymon...un nuovo professionista tra noi!!!

CALENDARIO Giovedì 8: Luz Ardiden (montagna) Liegi-Bastogne-Liegi (vallonata) Champs Elysée (pianura) Martedi 13: Merano - Bolzano (crono) Alpe d'Huez (montagna) Montecatini - Faenza (vallonata) Giovedì 15: Faenza - San Donà (pianura) Cronoscalata Vuelta

non vedo l'ora che esca in Italia...C99 ci sta facendo diventare pazzi

oppure prendi le squadre più forti, e poi vincere una gara ogni tanto c'è più gusto...se vinci sempre invece non ti da soddisfazione

hai notato C99 se il meteo ha effetti rilevanti sui corridori?

certo che dobbiamo essere contenti...per essere un gioco realistico, anche con corridori forti come ullrich in un tour massimo bisogna vincere 2-3 tappe non di più....e magari molti piazzamenti.

La fase finale del campionato si giocherà con database ladder, su 8 tappe (2 di montagna, 2 di pianura, 2 vallonate e 2 crono escluse TTT e Prologhi). Il punteggio sarà quello di CDM: 100, 70, 50, 40, 36, 32, 28, 24, 20, 16, 15.....1 fino al 25esimo arrivato. I giorni in cui giocherà saranno: giovedì 8, martedì 13 ed eventualmente giovedì 15 alle ore 21.15 (alle 21.30 in ogni caso si parte). I giocatori che prendono parte alla finale sono: kumulus +20 punti bonus pantani77 +20 punti bonus skywalker +10 punti bonus donan +10 punti bonus enricandre olly Al vincitore del campionato verranno assegnati 235 punti UCI, al secondo classificato 120 punti UCI, e al terzo 60 punti UCI.

mi dispiace!! guarisci presto...anch'io a marzo ho preso una storta, in 15 giorni sono riuscito a guarire fortunatamente...ho ripreso l'allenamento in bici quasi subito

Buona fortuna Jacopo!

Si può iniziare subito una carriera senza il rischio che se esce una patch tocca ricominciare???

bravo bubba! ...ti sei passato una bella e salutare giornata! w la bici!

Perchè è esclusa dalla finalissima? Lo dico contro il mio interesse, (non sono certo uno dei migliori a farla) ma per me conta come una tappa di montagna o di pianura. Sky perche l'abbiamo gia fatta nella vuelta e nel tour e non mi sembra il caso di farla ancora...e poi la TTT condiziona, nel caso in cui uno vada male tutta la squadra e per colpa del vento o una squadra scarsa a crono può togliere ogni speranza di vittoria a qualsiasi componente della squadra. Comuque se volete farla, la giocherò.

mi sono dimenticato di dire che il mio allenamento è quasi esclusivamente individuale, perchè quelle volte che faccio delle uscite con alcuni amici facciamo dei giri di circa 110-120 km, il giorno dopo naturalmente niente perchè non ho ancora recuperato, una volta ho provato ad allenarmi anche il giorno dopo un'uscita di 120 km e praticamente facevo fatica ad andare ai 25-26 km/h

quando avevo tempo, durante l'anno scolastico al pomeriggio facevo senza programmi particolari: lunedi: 40-50 km di pianura martedi: 80 km con salitella di 4 km mercoledi: 40-50 km di pianura giovedi: 40-50 km di pianura venerdi: 40 km di pianura sabato: 80 km con salitella di 4 km domenica: 30-40 con 2 o 3 salite toste a febbraio, marzo aprile ci andavo tutti i giorni a parte pioggia o impegni vari ora invece ho meno tempo e ci vado praticamente tutte le sere e faccio: lunedi, martedi, mercoledi, giovedi, venerdi dalle 19.50 alle 21.00: circa 35-40 km di pianura a seconda della media che tengo sabato pomeriggio 40-50 km domenica mattina: 60-70 km in montagna con 2-3 salite

Dipende dal lavoro. Te manda e poi ti dico in base a cosa devo fare e quanto ci metto Ma ci sono anche frasi dove ci sono i tifosi che gridano facendo il tifo? Che facciamo? Ci mettiamo le frasi giuste e cioè: "Olly, sei il migliore!", "Nessuno pul battere Olly!", "Olly sei troppo bello!", "Alemara ritirati!" ecc? Insomma, vediamo di fare una cosa seria dai. ahahah sei proprio diventato matto!

la TTT è esclusa cosi come il prologo nella fase finale del campionato...dite pure!!!

all'orale....allo scritto ho fatto un grande tema!!!

ho finito stamattina con l'orale....era ora non ce la facevo quasi più!!! Dovrei comunque essere andato bene anche all'orale: solo italiano mi ha dato qualche noia!

che sfiga...proprio davanti casa, nel tuo paese! sarà stato qualche tuo amico che ti ha fatto uno scherzo, buttando vetro, o puntine sull'asfalto ...scherzo!

Ciao mitico Jacopo! ci mancherai molto... Anch'io ho imprato moltissimo da te nelle corse in ladder, mi ricordo...come ti ho già detto tempo fa, le prime partite che ho giocato contro di te ero emozionato, in quei tempi eri in cima alla classifica ladder! Naturalmente quando tornerai io ci sarò, cercherò di migliorarmi in questi 2-3 mesi in ladder con il nuovo gioco, e qualche segreto te lo potrò svelare. Se per motivi, diciamo così...di lavoro ehm , dovrai rimanere per più tempo in Spagna, non esitare a comprare un pc e giocare con noi. Spero comunque che ogni tanto un saluto, ce lo farai lo stesso, così ci potrai raccontare delle tue conquiste Ciao Jacopo!

I trofy CHE abbiamo parlato? Kum, sei stato promosso? olly ho fatto un tema di italiano da 15 punti su 15

per me va bene!!! ma non eri te quello che non volevi il ladder.... Per quanto riguarda le tappe, credo però che almeno 1 di pianura, 1 crono e 1 vallonata ci debbono essere!