Come no, fatico come un cane, ma rimango sempre in gruppo (30-40 persone). Ora poi ho iniziato la dieta e dovrei buttare giù 8 chili, ed inoltre sto riuscendo a raggiungere una continuità d'allenamento (corsa a piedi per 15km) che non ero riuscito a trovare prima delle vacanze.
Dalla settimana prossima il programma sarà questo:
Lunedi, Mercoledi, Venerdi e Sabato palestra;
Martedi e Giovedi corsa a piedi per 15km;
Domenica uscita in bici per 70km (forse anche più, i ragazzi con cui vado penso debbano iniziare ad allenarsi seriamente in questo periodo)