kanzilpirata

Cunego

Lo rispetto

Allora, ascoltate il dottor Fabio..... Premetto che io facevo altra attività fisica (giocavo a pallanuoto). Comunque io alle due mangiavo ed alle due e un quarto dovevo stare in acqua! Il problema è ancora più serio dell'uscire in bici perchè io dovevo DIGERIRE nell'acqua ghiacciata di una piscina olimpionica scoperta (più o meno la stessa temperatura che ha l'acqua di mare alle sei del mattino), considerate anche che la piscina era scoperta....Come facevi? si chiederanno lorsignori. Presto detto: piatto di pasta (anche ben condita), niente insaccati (tipo prosciutto o mortadella), niente frutta (può rimanere sullo stomaco) e se non vi sentite sazi uno yogurt, che ti dà gli zuccheri della frutta, le proteine dei latticini ed è più digeribile

Almeno te ce l'hai la bici da corsa...a me mi sa che mi tocca andar a fare il fornaio come Cunego e non so se nemmeno così riesco a convincere i miei......

Le Tre Cime di Lavaredo.....

Fa anche il caffè?

Pregerò per te.......in bocca al lupo

se guardi tra i forum della cyanide ci sono millemila ( ) persone che fanno la stessa cosa Millemila fulminati

Non ti preoccupare vai avanti ed allenati con regolarità, ce la puoi fare!

Facciamola breve. Per aggiornare il gioco alla stagione 2004 quali file è meglio scaricare? Forse il TRDBV2, anche perchè è un eseguibile ed è più facile da installare , o altri database e maglie? Non gioco più a CM3 dalla scomparsa di Pantani, e non me la sento di riniziare a giocare conducendolo alla vittoria........