beh, sicuramente lo faccio per rimanere un pò in forma, ma mi serve anche molto come allenamento per le gare di enduro(moto simil da cross) poichè anche la moto richiede un buon allenamento degli arti inferiori(oltre naturalmente a quelli superiori) poichè si cerca di guidare sempre in piedi, ed oltretutto serve anche una buona resistenza a livello di "fiato", quindi uno dei migliori modi per allenarsi rimane sicuramente la bici(...anche mtb può andare bene, ma preferisco la strada)!
grazie a tutti x i consigli....