.::Cancellara91::.

E menomale! Altrimenti non arrivavo nemmeno a marzo con la velocità con cui gioco

E' una clausola del contratto

Tutti sparan boiate

Sgridavo chi spammava del calcio che non c'entrava nulla; se si parla della story va bene

Se non vuoi faticare rapportino e via. Non ci sono pendenze difficili, dovresti andare su bene senza troppo fatica, anche se è lunghetta.

Sarebbero gradite twitterate soprattutto da chi è impegnato nelle corse grazie

Sanchez è desiderato all'antidoping

Chiedo venia Martin con 79 in collina fa paura Comunque almeno chi mi ha dato i valori con le caratteristiche principali alte e quelle secondarie basse ora sa che ha fatto un fail

Ma no cavolo, Son già due volte che sono nelle prime posizioni e ti si rovina il save

Considerazioni Prime tappe giocate in salita. La selezione è ottima, forse anche troppa. Quest'anno c'è da stare un sacco attenti a dove stiamo nel gruppo, poiché un frazionamento ti può far perdere la gara. Mi è successo con Desantis che si trovava circa a metà del gruppetto di testa, quando per un frazionamento me lo sono visto attardato. Rimanendo a ruota, sia prima che dopo, mi sono accorto che nel gruppetto dei ritardatari, o meglio degli uomini di classifica più deboli, aveva ancora un sacco di barra, segno che l'andatura dietro era molto inferiore rispetto a quella davanti. Mi sono anche accorto che gente con 55 in montagna e 70 in collina fatica e non poco su queste salite, forse anche per il fatto che i cyanide, hanno messo anche una percentuale montagna all'interno del db in riferimento a queste tappe. Una cosa che mi fa pensare sono i valori di Tony Martin (gioco con il realname), con i quali potrebbe benissimo vincere una Liegi. Appena possibile editerò il savegame per abbassarglieli. Nel frattempo alzerò anche i valori di Voeckler, Rolland e Kern, rimasti ancora al pre-Tour. Voi cosa ne pensate di tutto il mio ragionamento?

CHALLENGE CICLISTA A MALLORCA Tappa 4 Un nuovo leader parte oggi da Bunyola, città che ospiterà anche l'arrivo della 4° tappa del Challenge Ciclista a Mallorca. Ieri infatti Tony Martin (HTC), ha conquistato la vittoria di tappa e ha strappato, grazie alla fuga assieme a Luis Leon Sanchez, le insegne del primato a Krijstan Koren. Anche oggi il percorso è selettivo e non è escluso un nuovo cambio al comando della generale. Subito attacchi e contro attacchi che avvantaggiano dopo 40km di tira e molla un drappello di sei uomini che con il passare dei chilometri e con l'aumentare della stanchezza iniziano cominciano a perdere colpi. A 40Km dall'arrivo in testa è il solo Van Avermaet a condurre con il gruppo dei migliori ad inseguire. Il belga ha ancora un buon margine di vantaggio, ma dietro, sia per la voglia di vincere la tappa, sia per la voglia di mantenere la maglia, gli HTC imprimono un ritmo alto che rosica metro dopo metro il vantaggio accumulato dal corridore BMC. All'ultimo chilometro Van Avermaet viene infatti ripreso da Luis Leon Sanchez che è riuscito nell'intento di staccare Tony Martin, che insegue a circa 20". La vittoria va quindi allo spagnolo della Rabobank che strappa anche la maglia di leader al corridore tedesco dell'HTC, giunto 2° a 24". 3° un coraggiosissimo ma sfortunato Greg Van Avermaet. 13° il nostro Alex Gruending. In classifica generale come detto Luis Leon Sanchez passa al comando, seguito da Tony Martin e da Alex Gruending. CLASSIFICA CANNONDALE 1 Luis leon Sanchez RAB 3h45'39" 2 Tony Martin HTC 24" 3 Greg Van Avermaet BMC st ... 13 Alex Gruending CAN st 18 Massimiliano Gaio CAN st 28 Alessandro Desantis CAN 1'08" 45 Vittorio Massussi CAN 3'44" 70 Damiano Battistello CAN 6'34" 104 Jarod Parker CAN st 128 Valerio Ricardinho CAN 9'13" 129 Matteo Romito CAN st

è molto difficile trovare qualcuno che riprende dopo tanto tempo con il tuo spirito. Ti consiglio anche io prima di tutto un casco, e poi se vedi che la tua passione cresce di andare a comprarti l'abbigliamento adatto (maglietta e pantaloncini), che iniziano a darti l'aria dell'appassionato. L'ultimo passo è la bici con le scarpe e gli attacchi. Per quanto riguarda il chilometraggio, con la tua mountain bike non so fino a che punto potrai arrivare, in quanto, con una bici da corsa potrai fare più chilometri con meno fatica. Ti consiglio comunque anche io di procedere a gradi, a sensazioni, senza tirare troppo. Le salite prima o poi arriveranno ma per adesso cerca di rimanere in pianura.

Erol

A breve si continua

Occhio all'attacco di Tonacci sul Poggio

Come faccio schifo ma sono allenato come scalatore o classiche collinari?

Ma tutti assassini i Siciliani

Epic fail

Menomale che nella prossima arrivo pure io; speriamo di essere forte

Io faccio così; occhio però a non scrivere troppo piccolo che poi non si legge nulla quando ridimensiona

Se uso un giornale non supero i 700 come larghezza e lunghezza quanto ti pare. Se invece scrivi e basta, inserendo immagini ti consiglio immagini 600 in larghezza e lunghezza a piacere

Scrac, preparati che il tuo debutto stagionale, coinciderà con il mio, quindi ti dovrai tener pronto per usare bene il coltello

Williams II è forte nelle prime caratteristiche e pecca nelle seconde; De Col è l'inverso (più o meno)

c.v.d.

Non potevo fare di più