enry31.94
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Mi serve ancora un altro consiglio per il pc nuovo.. ho eliminato l'idea del portatile, l'idea migliore è quella di un pc da assemblare.. il prezzo deve girare intorno ai 600 €.. come processore vorrei un i5, se rientra nel prezzo, non ho bisogno di tastiera, monitor e mouse... mi servirebbe proprio una descrizione dettagliata che comprenda case, alimentatore, Hd ecc...
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allora domani ci si trova a Perugia Mio compagno di squadra.. bè per la prova su strada, secondo me la vince un outsider...
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non lo sapevo, comunque spesso viaggio con temporali ma di ritardi ne ho fatti solo due...
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si
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io ho appena comprato un Cessna a circa 40k €
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a me finisce Sabato ma sia oggi che domani che sabato sto a casa.. quindi ultimo giorno venerdì
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anch'io sono in cerca di un aereo poco costoso..
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con 4 Mb di ram vai da poche parti, ti consiglio di mettere almeno 3 Gb
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quanti posti è?
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Bici truccata (Filmato da 3 milioni di visite sul tubo)
Discussione ha risposto a enry31.94 BubbaDJ News Ciclismo
costa troppo non me lo posso permettere -
Io invece ho appena azzerato il debito e quando sarà intorno ai 40.000 mi comprò un aereo da 5 posti più o meno..
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vabbè anch'io non rientro nei requisiti con la scheda video eppure sul 2009 ci rientravo.. mi sa che quest'anno se non compro il tanto aspettato portatile nuovo salto..
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be il latte dipende quanto tempo prima dello sforzo lo bevi.. è logico che se fai 40 Km di piana a 20 km/h e poi 10 Km di salita magari il latte l'hai già digerito.. ma se dopo pochi kilometri devi fare uno sforzo, quasi sicuramente il latte ti rimane peso..
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ovviamente dipende da come vengono fatti i 50 Km.. comunque ricordati di mangiare ad intervalli abbastanza regolari e mai quando hai fame, vuol dire che è già troppo tardi.. stesso discorso per l'acqua, bevi spesso ma poco e non il contrario..
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Allora se vai la mattina ti consiglio di fare colazione circa 1-2 ore prima di partire con fette biscottate con la marmellata.. ti sconsiglio il latte, al massimo uno yogurt magro..
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di solito vai in bici pomeriggio o mattina?
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Penso che qui intenda una bustina di zucchero normale, non zuccheri liquidi quelli da bere in corsa..
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infatti dopo aver chiesto, quelli che noi chiamano zuccheri(o carboidrati) liquidi sono un miscuglio tra carboidrati a corto medio e lungo termine...
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si ma gli zuccheri liquidi non sono la stessa cosa dello zucchero puro, mi pare..
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Si anche da noi era molto umido, nemmeno troppo caldo ma si sudava come maiali.. ho chiuso con un 5° posto..
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Simone mi dispiace
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Prendere le bustine di zucchero puro fa male, ti creano un picco di Glicemia che dura pochissimo.. prendere gli zuccheri fa peggio che meglio.. questo è quello che mi hanno sempre detto..
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si ma perchè c'è scritto che Pozzato è della Liquigas Doimo?
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Domani campionato provinciale...