Popo
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Io difendo aitor, il nostro capitano damiano ammonito
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Prove DB MEGAPATCH ALLIEVI 2004!!!
Discussione ha risposto a Popo aitor Cycling Manager Italia General Forum
eheh sono signori occhiali quelli -
Cmq le strade non sono strette. Quest'anno poi la federazione voleva limitarla a 200, ma gli organizzatori sono riusciti ad avere la deroga per i 500.
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ci sono le patatine
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no è la nuova serie con holly che giocherà in spagna, landers in italia e benji in germania.
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I meriti anche al suo allenatore... complimenti imbo La gara del 25/9 è la coppa verde, la più importante della categoria esordienti
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Noooo Va bene ci vedremo alla coppa d'oro
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perchè non dormi? senti le gare? O forse ti svegli tardi al mattino
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C'è sempre l'eccezione, ma vedrai domenica a maranello, visto che è ondulata si farà la media dei 35... Poi tutti aspetteranno lo scatto di qualcuno in particolare e tutti a ruota senza dare un cambio... Spero che venga aitor così almeno ci divertiamo non a parole, ma a pedalate.....
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Prove DB MEGAPATCH ALLIEVI 2004!!!
Discussione ha risposto a Popo aitor Cycling Manager Italia General Forum
perchè è un corridore?? Bella damiano -
Guarda irciol, per diventare corridori bisogna saper vincere in lombardia, in toscana e in veneto. Lì vengono fuori i campioni. In emilia si corre da cani, va via una fuga bidone ogni volta e va sempre all'arrivo; in veneto non capita quasi mai perchè ci tirano dal primo all'ultimo km (ecco perchè le medie sono attorno ai 40, invece da noi quando si va forte si toccano i 37 ). Non è che i veneti siano "cattivi" come pensi, sono abituati a correre in 100 ogni domenica spalla contro spalla, noi emiliani che corriamo in 50 non abbiamo le loro malizie tutto qua
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quelle le ho prese dalla videocamera infatti non sono il massimo. Ti sono stato vicino tutta la gara perchè volevo uscire con te ma gli avversari non hanno voluto
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Ecco come aitor e popo si sono marcati tanto da perdere la gara:
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si può fare di meglio bravo bravissimo
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Dovevo: mi hai offeso popovych prima Come ti è andata oggi damiano?
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se ne va aitor
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aahahaaaha aitor non è in vendita a nessun prezzo
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amarezza
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Ti ero dietro E' stato proprio un numero di alta classe
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grazie aitor Oggi siamo andati veramente forte, però ci hanno sorpreso e noi senza squadra siamo rimasti a guardare Hai fatto un gran numero a rimanere in piedi alla fine del primo giro!!
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Si però nella corsa stai attento, cerca di farla solo su erba o comunque non su asfalto perchè altrimenti puoi avere danni alle articolazioni visto che tutto il peso del corpo poggia sui piedi Verissimo, fare esclusivamente campestre Non so però quanto possa fare bene la corsa invernale ad un ciclista Venendo da una stagione intensa in bici è preferibile far riposare le fibre rosse (che dovrebbero essere quelle responsabili della resistenza).
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solo??????? ho già superato i 10000 da una settimana!!!!!
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spinning lega le gambe. Piuttosto se avete nostalgia della bici uscite in mtb o meglio in bici da corsa (solo se è bel tempo). Chi va forte in questo periodo sono generalmente quelli che a inizio stagione hanno lavorato sul fondo (io ad esempio mi sono presentato alla prima gara con 4000 km di cui 3000 col 39)
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giusta la palestra ma ti sconsiglio spinning. Cmq quest'anno nelle feste natalizie saremo già in bici noi juniores
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abito nella pianura padana, c'è la nebbia!!! giustificato