Complimenti, quelle sono salite che fanno storia, come prepari gli allenamenti in pianura alle prime uscite, quali rapporti usi?vai in agilita?o cominci subito con il 53x21/19?
io da qualche settimana ho cominciato le prime salite e la fatica è tantissima, ci metto qualche ripetuta con il rapportone seduto di sella e go go, però le ginocchia partono per questo soffro molto tendiniti al ginocchio destro e nn lo riesco a piegare tutto indietro, spero di risolvere mettendo da parte le ripetute, forse le ho cominciate presto e con rapporti lunghi!!!!
Ragazzi mi fate venire nostalgia di quando correvo!!
Cmq Imbo è meglio partire con tanta agilità in pianura, io ai miei tempi facevo un 500 km di pignone fisso (dove nn puoi smettere di pedalare), potresti montare un 42x15 e fare un bel pò di agilità.
Marnico se facciamo il database io avrei 60 in salita...ma nn adesso che ho smesso da un pò ma anche ai tempi in cui correvo!