gabri88

Ciao Popo scusa se non ti ho piu risp ma ero in ferie...cmq si ero all'hotel parigi a pranzo c'eri anche tu?

Ciao

Ciao ragazzi, finalmente sono tornato dagli italiani

è stata una bellissima esperienza!!!

Cmq vi dico un po come è andata:

Domenica: nella gara su strada (300 iscritti ) sto molto bene ma nel primo giro cado ma fortunatamente spacco solo la bici e non me, ma purtroppo sono costrtto al ritiro ...

Lunedi: inseguimento individuale, chiudo con 4:09 (buon tempo per me) e mi doppia proprio il neo campione italiano (ma sei tu veramente Popo????) alla fine mi classifico 40esimo su 80-90

Marte: Mi inseriscono nel quartetto del trentino alto-adige e facciamo 11esimi con un buon 3:47, potevamo anche qualificarci ma un nostro compagno a perso le ruote e siamo rimasti in 3 prima del dovuto...

Complimenti alla FDB e a Finetto

Oggi: corsa a punti, non qualificato, abbiamo fatto i 45 di media . Io ho provato varie volte ad andare in fugha ma...

Vi saluto e aspetto il racconto degli altri ragazzi

Ciao

Mi dispiace imbo

ciao

Cmq anche io sto facendo allenamenti piuttosto tranquilli...e poi venerdi pome si parte per bergamo, tu aitor quando parti? ci sei anche a vedere la gara esordienti? io si

CIAO

io sono quello che arriva con le braccia alzate in fugha da solo... ok?

Ciao

yes

ciao ragazzi a una settimana dagli italiani la condizione è buona , purtroppo il piazzamento oggi non è arrivato perchè ho dovuto aiutare: gara di 60 km va via una fugha di 13 persone nei primi km allora ci mando dentro 2 miei compagni quelli meno in forma, pensando che non sarebbe mai arrivata...invece questi 13 prendono 3 minuti e la fugha bidone va in porto con tutti i big che sono in gruppo a rodersi il fegato..uno dei miei 2 fa settimo mentre l'altro scoppia e si ritira...e io ovviamente una volta visto che la fugha andava o passato la gara a rompere i cambi...ma sono felice per il mio compagno che cercava da tanto un piazzamento ...

Ciao

P.S. oggi ho bucato per la prima volta in gara, per fortuna cera il cambio ruote, e ci ho messo 10 km a rientrare, che fatica...

Ragazzi oggi sono andato a fare le selezioni per il quartetto per gli italiani (va solo 1 quartetto misto per tutto il trentino alto adige) ma purtroppo non ci sono dentro, vabbè, mi accontenterò di vincere la prova su strada...

Ciao

in che categoria sei stato vice campione italiano?

cmq ci aggiungerei anche bertolini che è un trentino veloce che tiene in salita che ha vinto 5-6 gare quest'anno oltre che qualcuno della gore-tex gaiga...

Ma secondo me andrà via qualche fugha bidone con un rappresentante per ogni squadra forte nei primi giri e vincera un semi sconosciuto..

ciao

bè che domande io

allora aitor corri su pista?

CIAO RAGA!!!

finalmente sono tornato dal mare e da domenica ritorno a correre ...cmq aitor ho letto che vai agli italiani...ti hanno già convocato ufficialmente? a me si ...

nn vedo l'ora di fare uno scatto alla bettini sul pavè ...magari se mi riesci a tienere la ruota andiamo via insieme ...scherzo,magari in fugha agli italiani...

Cmq spero semplicemente di finirla con il gruppo e di entrare in qualche fugha per fare bella figura...

P.S. ma allora fai anche quelli in pista a Dalmine? io si, ma nn so ancora in che specialità correrò...

Ciao

ok tocca me:

lunedi: deffaticamento 40 km con il 39/19

martedi: scatti, circa 15, con rapporti agili piu bella tirata alla fine con il 52

mercoledi: ripetute in salita con rapporto duro o spesso gara su pista

giovedi: lungo, 80 - 90 km, su percorso ondulato

venerdi: ritmo 40 - 50 km con rapporto agile

sabato: riposo

domenica: gara su strada

ciao

ehi carburo io non penso affatto che chi aiuta sbaglia anzi nella mia squadra sono il piu generoso, in molte gare mi sono sfiaccato solo per tirare traguardi volanti ai miei compagni...faccio sempre quello che dice il mio allenatore e se devo fare il gregario lo faccio volentieri..

Rispondo a irciol: no quelli verdi sono la liquigas noi abbiamo le divise bianche con strisce orizzontali rosse e blu...

ciao

ehi raga anche io ho corso a bussolengo sta mattina...

Una gara molto dura e con al via i piu forti atleti del nord Italia, c'era l'ausonia e la gaiga che mi impensierivano piu di tutte...

Cmq per me è andata molto bene ero sempre all'attaco e stranamente attaccavo anche in salita (sono migliorato molto) ma purtroppo non mi hanno mai lasciato andar via, non voglio cercare scuse ma non avevo la squadra a disposizione (eravamo in 3 e 2 si sono ritirati ) mentre c'erano squadre con + di 10 uomini....Insomma alla fine arriva una fugha e io faccio la mia volata nel gruppo arrivando nei primi 15 ...Sono contento calcolando la concorrenza ...

P.S. ma in che squadra sei irciol? ci hai visti a noi del g.s. alto adige???

Ciao

ciao raga ieri invece io ho corso in Austria a Jennbach, la prima volta che correvo fuori Italia..

è stata una gara tutta sotto l'acqua e faceva un freddo cane il percorso era stranissimo: circuito di 8 km da fare 6 volte su una strada strettissima tipo ciclabile e con alcuni tratti in sterrato Mi sembrava di essere alla parigi-roubaix ..

Cmq parliamo della gara: va via un tedesco al quarto giro e va a vincere con 2 minuti (purtroppo non lo ho visto quando è scattato ) allora ci provo anche io al penultimo giro ma non riesco a fare il vuoto...a questo punto mi preparo per la volata e faccio quinto del gruppo quindi 6° alla fine (su 60 partenti l'abbiamo finita in 30 ca).

Ma la soddisfazione piu grande è che SONO PRIMO IN EUREGIO CUP un campionato di tre gare (questa era la seconda, nella prima avevo fatto quarto e secondo nell'euregio e manca l'ultima che è una crono) valida per gli atleti del trentino, dell'alto adige e del tirolo (Austria). Sono primo con 18 punti adesso mi preparerò bene per la crono.

ciao gabri

grazie

ciao

E vai!!! ieri in una gara tipo pista qua vicino a casamia ho fatto secondo nella corsa a punti nella quale sono andato in fugha con un'altro ragazzo di un'altra squadra per 15 giri, che purtroppo mi ha fregato nell'ultima volata che valeva doppio e ha vinto. Poi ho fatto 3 nel "vai e vinci" una gara nella quale dopo un giro a vuoto si fa una volata che vale il primo posto ,il primo si toglie e gli altri fanno una seconda volata il giro dopo per il secondo posto, e poi una terza per il terzo. Io avevo tutta la squadra che mi ha tirato la volata per il primo posto ma ho fatto secondo ppoi nella seconda ho fatto di nuovo secondo e nella terza finalmente ho vinto arrivando cosi terzo...

P.S. Domani ho i provinciali incrociate le dita per me ci tengo tanto..

P.S.S. mi pare di aver fatto 2:40 e qualche centesimo su 2 km

ciao

ciao raga,

ieri ho corso come vi avevo detto su pista e nell'inseguimento a coppie abbiamo fatto quarti (va bene) ma quello che mi ha fatto arrabiare è che abbiamo perso PER 1 FOTTUXXXX CENTESIMO DI SECONDO dai terzi classificati e per 15 centesimi dai secondi... che rabbia

Poi nello scratch ho provato ad andare via da solo a sei giri dalla fine ma dopo 3 giri mi hanno ripreso ed è finita la...

Vi saluto

ciao

Cmq domani io corro su pista a mori (in un velodromo vicino a trento) e farò scratch (in pratica una corsa normale) dove farò l'ultima ruota per il nostro velocista, e inseguimento a coppie sempre col velocista nel quale puntiamo ad arrivare nei primi tre...

Vi faro sapere come è andata...

Cmq ho corso sepsso a pescantina anche all' inizio di quest'anno ma non ho fatto niente perche non avevo mai fatto un allenamento su pista quest'anno...

ciao gabri

Cazzo li facessi io tutti quei piazzamenti...finora ho fatto solo un 4° e un 6°...

Cmq aitor fai pista? Io si e forse la ti batterei...

ciao

Ciao alemara io ho corso ieri a SPEZZANO DI FIORANO ecco i risultati: http://www.italiaciclismo.net/06GIU/02-all...i-fioranoMO.htm

Devo dire che è una bella gara, molto veloce, difatti abbiamo fatto i 42.8 di media...

Per quanto riguarda la mia gara non sono riuscito a fare niente l'unica mia possibilità era entrare nelle fughe ma a quella velocità era impossibile fare il vuoto...

allora alla fine ho provato a tirare la volata al mio compagno che avrà fatto 20° si intravede nella foto (maniche rossa e blu). Abbastanza contento sopratutto perchè ho fatto esperienza.

ciao a tutti

ciao panta mi serve la maglia della tenax per iniziare a fare il giro...dove la trovo? me la fai?

ciao

Ragazzi sono CONTENTISSIMO!!!!!!!!!!!!!!!!!

Dopo il sesto posto di domenica scorsa altra soddisfazione...

Gara di 60 km circa media 43.6 erano 4 giri e ogni volta si passava per l'arrivo che erano 500 metri di salita abbastanza dura (da 39)...

Cmq a 2 giri e mezzo dalla fine gruppo compatto e io non mi sento nianche tanto in forma, fattostà che vedendo 2 veneti con 50 metri dal gruppo scatto per andare a riprenderli e chiudere il buco con me vengoni altri 2 regionali. Siamo in 5 e quel tentativo si trasforma nella fuga decisiva... Collaboriamo tutti e 5 e guodagniamo fino a 1 minuto...Sulla salita del terzo giro al suono della campanella rimane attardato un regionale e rimaniamo in 4... Ero felicissimo, la mia prima fuga...Insomma non avendo un fisico da scalatore (sono alto 188 cm per 71 kg) scatto a un km sperando nel colpaccio, inbocco la salita a tutta ma a 200 metri mi riprendono e (morto) arrivo 4...Ho fatto il possibile...

Insomma sono FELICISSIMO.

p.s. complimeni a aitor

ciao