Dunque, io ero convinto che la soglia anaerobica non fosse un parametro che varia in base allo stato di forma dell'atleta. Un amico però mi ha fatto venire il dubbio sostenendo il contrario.
La domanda è: il numero di battiti a cui i muscoli cominciano a produrre acido lattico varia a seconda dell'allenamento o è sempre il medesimo??
Qualcuno mi può aiutare in merito??
CiaoCiao!!