gio92

è una gara che fa parte del campionato del mondo di skyrunning, o corsa in montagna

Per il chilometraggio (22 km) non può essere considerata una ecomarathon.

cm difficoltà è più difficile?

è una gara che fa parte del campionato del mondo di skyrunning, o corsa in montagna

Per il chilometraggio (22 km) non può essere considerata una ecomarathon.

cm difficoltà è più difficile?

non cantar già vittoria ... io spero che la benetton faccia un miracolo sul difficile campo della virtus...

lo spero pure io

Si, ma a scuola facciamo un po' di tutto durante ed. fisica.

Quindi non so bene cosa fare

ti devi preparare te da solo a casa.....l'ora di ed.fisica nn serve a niente anke se si facesse qualcosa

La Dolomiti SkyRace è una ecomarathon?

Domani ci saranno i giochi scolastici, ho intenzione di fare i 1000m, mi devo riscattare dall'anno scorso ke sono stato battuto dai miei compagni delle elementari, ho intenzione di fare la "lepre", dare tutto all'inizsio, intanto poi scoppio lo stesso.

Poi ci sono i 60m, dove non ho speranze nemmeno per le finali, o il getto del peso.

Cosa mi consigliate?

I 60m, dove non mi stanco, ma preparo le gambe, oppure il getto del peso, dove posso ambire ad un buon piazzamento per i pochi partecipanti?

Mi sa' ke ti dovevi preparare prima alla scelta ed allenarti nello specifico...........Scusa eh,ma i 60 sn diversi un bel po' dai 1000 o dal getto del peso e viceversa.....

.......direi di sì

yeah!!! domani vado a vedere la snaidero PERDERE contro la fortitudo!!!!!!:D

Facciamo il punto della situazione...una nota sul registro,due materie sotto (su due voti presi) e latino,italiano e inglese da fare per domani...

Fortitudo 100%

Grandi colpi dell'Astana, che approffitta del ritiro della Discovery Channel, prelevando dal team americano il direttore sportivo Bruyneel e i due capitani Leipheimer e Contador.

In pratica, la squadra kazaka distrutta dai casi doping di Vinokourov e Kasheckin si sta rifacendo la squadra.

Brajkovic si sa' dove finisca?

PAOLINOOOOOOOOOO BETTINIIIIIIIIIIII!!!!!

PAOLINOOOOOOOOOOOOO BETTINIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Vincenzo "pollicino" Maenza è stato forse il più grande lottatore di greco/romana italiano, alto uno sputo ha vinto l'oro sia a Los Angeles '84 (pur avendo avuto 6 anni non me lo ricordo) che a Seul '88 (e questo è un ricordo indelebile) per l'italia è stato al pari si Yuri Chechi come importanza.

Di Faenza come me .... sisi .... suo figlio gioca con me

Si... dopo Kakà però...

Kaka = 25 anni

Messi = 20 anni

Poi Messi è già + forte di Kaka ........

Ragazzi che diluvio...

Mi sono preso una BRONCOTRONCOPLEUROSCATARROSASSINOSI andando e tornando da scuola.

Per fortuna domenica ho l'ultima gara.

Il dilivio universale, giardino e cortile di casa mia allagati.

La mia bici sembrava un motoscafo...

Che figataaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

solo in Romagna nn piove ....

Del Barça mi piacciono molto come giocatori Toure e Dos Santos... certo che il Barça si trova tutti i fenomeni in casa...

Messi il migliore al mondo in questo momento senza ombra di dubbio

Oggi prima nota sul registro ....

E bravo il mio Djibril.....

Forza e solo forza Paolo ......

Babbo ki legge, hai un cardiofrequenzimetro da corsa ?

20 settembre ore 19.00

non ci sono

A proposito dei 1000mt, come faccio a dosare lo sforzo senza stancarmi troppo, perké all'incirca a metà ottobre abbiamo le gare scolastiche.

va' a senzazioni....

La lega........

http://www.youtube.com/watch?v=r7lANKt2fMI

la vecchia signora è tornata...