PREPARAZIONE INVERNALE DEI NEOJUNIORES

[irciol]

io ho corso a Vignola (MO) doveva essere una bella corsa con una salita bella tosta da ripetere 11 volte invece all'ultimo momento hanno cambiato circuito causa una frana in discesa!! Al suo posto hanno messo un circuito pianeggiante con un tratto in falsopiano ma le strade erano veramente pessime! Strette, piene di ghiaino ai lati e non si riusciva ad andare davanti.. in più ho anche rischiato 3-4 volte di cadere.. sono deluso ma rispetto all'anno scorso sono moooolto più avanti, quindi.. speriamo bene per il futuro http://www.italiaciclismo.net/03-all/0417-...7-vignolaMO.htm

[alemara]

io ho corso a Vignola (MO) doveva essere una bella corsa con una salita bella tosta da ripetere 11 volte invece all'ultimo momento hanno cambiato circuito causa una frana in discesa!! Al suo posto hanno messo un circuito pianeggiante con un tratto in falsopiano ma le strade erano veramente pessime! Strette, piene di ghiaino ai lati e non si riusciva ad andare davanti.. in più ho anche rischiato 3-4 volte di cadere.. sono deluso ma rispetto all'anno scorso sono moooolto più avanti, quindi.. speriamo bene per il futuro ;)http://www.italiaciclismo.net/03-all/0417-vignolaMO.htm

Era la "Corsa dei fiori" vero? Ma quel Riccò piazzato è parente dell'under?

[marnico[ITA]]

Vi ricordate di mio cugino? cicciomix?

quest'anno è esordiente di secondo anno ed oggi ha vinto la prima gara della stagione doppiando tutti    è andato via al 2° giro e non c'è stata storia, ha un passo superiore e basta che ci sia una rampa innesta il turbo  

azz... un fenomeno...

[Crazybike]

]

Vi ricordate di mio cugino? cicciomix?

quest'anno è esordiente di secondo anno ed oggi ha vinto la prima gara della stagione doppiando tutti    è andato via al 2° giro e non c'è stata storia, ha un passo superiore e basta che ci sia una rampa innesta il turbo  

azz... un fenomeno...

ma sotto aveva un motore????

[irciol]

Era la "Corsa dei fiori" vero? Ma quel Riccò piazzato è parente dell'under?

Si, il "GP dei ciliegi in fiore" per la precisione, perchè il circuito che avremmo dovuto fare è immerso nei ciliegi che in questo periodo fioriscono. Si, Nico Riccò è il cugino del vittorioso under 23 Riccardo

[imboden]

]

Vi ricordate di mio cugino? cicciomix?

quest'anno è esordiente di secondo anno ed oggi ha vinto la prima gara della stagione doppiando tutti    è andato via al 2° giro e non c'è stata storia, ha un passo superiore e basta che ci sia una rampa innesta il turbo  

azz... un fenomeno...

ma sotto aveva un motore????

no no... solo tanta voglia di fare bene e doti naturali difficilmente riscontrabili in un ragazzo di 14 anni

[aitor]

Dai che vince l'italiano

[imboden]

Dai che vince l'italiano

se tutto fila liscio potrà dire la sua

[Crazybike]

Dai che vince l'italiano

se tutto fila liscio potrà dire la sua

:lol:

wow ha un anno in meno di me e io vado come una lumaca :roll:

[irciol]

come vi è andata in quesot fine settimana? A me discretamente, domenica ho corso a Pianoro (BO) dove c'era un circuito molto corto con dei saliscendi e c'ho anche provato all'ultimo giro sulla salitella ma un mio compagno mi è venuto a ruota e si è tirato dietro tutto il gruppo..... comunque con Bonora abbiamo preso un buon 3° posto in volata. Lunedì invece ho corso in casa ma visto che in corsa sono un diesel, nella prima metà della gara ero un po impiccato ed è andata via la fuga decisiva con dentro tutti i big tra cui Maccari, il nostro Ciampà, Maffezzoli, Paini, Cammisa e altri. Nel finale la Panificio Davoli ha tenuto la corsa chiusa e quando ho provato ad andare via non mi hanno lasciato spazio, peccato. Domenica prossima corro a Praticello di Gattatico (RE) anche se dovevamo andare a Pozza di Maranello a fare una bella corsa in salita.. L'8 invece dovremmo andare fuori regione a fare una bella corsa vallonata http://www.italiaciclismo.net/03-all/0425-...ggio-emilia.htm

[alemara]

E bravo Popo!

http://www.italiaciclismo.net/03-Jun/0425-...5-pontenure.htm

[imboden]

E bravo Popo!

http://www.italiaciclismo.net/03-Jun/0425-...5-pontenure.htm

Grande vittoria complimenti

[motopinguino]

Grandeeeeeeeeeeeeeeeee!

[irciol]

mitico Popo finalmente!! Negli ultimi tempi si erano un po' perse le sue tracce.. noi ieri abbiamo corseo a Praticello di Gattatico (RE) e finalmente è arrivata la nostra prima vittoria stagionale con Ciampà io ho corso abbastanza bene nella 2° metà di gara e piano piano sto migliorando in attesa delle corse con della salita.. http://www.italiaciclismo.net/03-all/0501-...gattaticoRE.htm

[kekko]

Allora,ragazzi, ci risiamo.. Cosa fate voi questo inverno?

[irciol]

nel periodo di ferie qua a fine mese inizierò a fare un po' di corsa a piedi, poi con i primi di novembre si inizia con la palestra 2 o 3 volte a settimana, poi sabato spinning e domenica mountain bike o corsa a piedi e con la befana si sale in bici tu kekko?

[kekko]

idem.. mountanbike no, ma corse quasi ogni gg.. dicono che serve moltissimo per tutta la stagione.. st anno proverò a farla più seriamente.. speriamo dia risultati..

[irciol]

la corsa a piedi l'anno scorso mi ha aiutato moltissimo, infatti oltre a muovere muscoli che durante la stagione nn usi, abbassa molto i battiti a riposo

[kekko]

io cercherò gente con cui correre, perkè da solo è una noia tremenda!!!

[cicciomix]

io ho iniziato da poco la piscina

[kanzilpirata]

io cercherò gente con cui correre, perkè da solo è una noia tremenda!!!

Sparati nelle orecchie un pò di sano metal a palla, vedi che non t'annoi

[irciol]

come va la preparazione raga? per me ancora 3 settimane di palestra + corsa a piedi e dalla domenica dopo la befana se il tempo regge si inizia ad andare in bici per conto mio però farò qualche uscita già da metà mese..

[cicciomix]

per me ancora due settimana di piscina e poi si inizia con la bici....

[cicciomix]

voi?