PREPARAZIONE INVERNALE DEI NEOJUNIORES

[norby]

ho saputo che in america sono andati a rubba e hanno fatto anche le copie tarokke

[marnico[ITA]]

C'è un negozio, che poi sarebbe lo sponsor della mia squadra, dove il proprietario è un fan di Lance, e aveva sti braccialetti... appena posso passo a prendertelo.

[Varenne]

mitico!! mi raccomando non scherzo io!!! quando hai il braccialetto me lo mandi per contrassegno, ok?

[Carburo]

se ci riesci anche per me mi faresti un enorme favore e anche a me lo potresti mandare per contrasegno

[aitor]

http://listings.ebay.it/Ciclismo_Altro_W0Q...Z3QQsonewuserZ1

Provate a quel link ...oppure cercate su e-bay livestrong

[marnico[ITA]]

ragazzi, sono stato al negozio e nn ne hanno più

comunque mi ha detto che li ha riordinati da un bel po e dovrebbero arrivare, vi farò sapere.

Per quanto riguarda invece il fatto di comprarli ad esempio via internet, vi prego di nn comprarli a cifre tipo quelle del sito indicato dal buon aitor (apprezzabile per l'impegno;) ), perchè solo un dollaro va alla fondazione e il resto se li intascano quelli che li vendono! bastardata!!!!!!

[norby]

occhio che in giro ci sono anche quelle false....

[Popo]

Ciao a tutti ragazzi! Auguroni di Buone Feste!

Come va l'inverno?

Io sono in partenza, fra qualche giorno iniziano gli allenamenti

[irciol]

ehilà Popo qua tutto ok buon Natale anche a te, noi cominciamo con la bici fra un mese esatto ho visto che è uscito il sito della stella alpina con una sezione ddedicata a te è fatto davvero bene!!

[aitor]

Ciao Popo, sono appena andato a vederlo Irciol il sito dell stella alpina ....veramente bello .....comunque, anche noi a Gennaio inizieremo gli allenamenti con la bici da corsa...appena mi arriverà posterò le foto del mio bolide

[irciol]

finalmente quest'anno avremo una bici decente http://www.ciclimoser.com/images/emme76.jpg montata duraace 9v

[enricandre]

qual é il sito della stella alpina??

[irciol]

qual é il sito della stella alpina??

http://www.stellaalpinarenazzo.it

[alemara]

ehilà Popo qua tutto ok buon Natale anche a te, noi cominciamo con la bici fra un mese esatto ho visto che è uscito il sito della stella alpina con una sezione ddedicata a te è fatto davvero bene!!

26 gennaio cominciate con la bici??? Non è un pò tardi??

[irciol]

26 gennaio cominciate con la bici??? Non è un pò tardi??

Quest'anno abbiamo deciso di iniziare una settimana dopo facendo quindi una settimana in più di palestra perchè l'anno scorso la neve ci ha fermato per parecchio tempo, invece iniziando una settimana/ 10 giorni dopo si va un po' più sul sicuro

[Popo]

Il sito è organizzato molto bene, c'è anche il forum in cui per adesso ci sono due anime Ma fra poco ci saranno anche i miei compagni di squadra e spero tanti altri interessati. Irciol, sul forum ho postato il calendario 2005 emilia-romagna, ma sicuramente lo avrai già visto

Tornando alla preparazione, alemara, un allievo può anche partire a fine gennaio, sfruttando le prime gare per trovare la condizione. E' chiaro che i risultati arriveranno dopo un mesetto di corse. Ma il problema irciol viene dal tempo, perchè se nevica come l'anno scorso rischiate di partire a metà febbraio! I nostri allievi della stellaalpina iniziano con noi, fra una settimana.

La nostra bici è la Bianchi Sl3 AluCarbon.

[aitor]

Anche noi quest'anno Bianchi , la 928 Carbon, è un monoscocca

[alemara]

Il sito è organizzato molto bene, c'è anche il forum in cui per adesso ci sono due anime    Ma fra poco ci saranno anche i miei compagni di squadra e spero tanti altri interessati. Irciol, sul forum ho postato il calendario 2005 emilia-romagna, ma sicuramente lo avrai già visto    

Tornando alla preparazione, alemara, un allievo può anche partire a fine gennaio, sfruttando le prime gare per trovare la condizione. E' chiaro che i risultati arriveranno dopo un mesetto di corse. Ma il problema irciol viene dal tempo, perchè se nevica come l'anno scorso rischiate di partire a metà febbraio! I nostri allievi della stellaalpina iniziano con noi, fra una settimana.  

La nostra bici è la Bianchi Sl3 AluCarbon.

Partendo a fine gennaio se ci metti un pò di brutto tempo e una bronchitina secondo me arrivi alle corse con pochi km.

Per me in inverno bisogna fare del pignone fisso fatto bene o cmq molta agilità.

Nel sito ho visto che è menzionato anche Gallerani, se nn ricordo male è dell'80 lo conosci?

[Popo]

Lo conosco per "fama", non personalmente. Ha il fratello che corre negli esordienti. Era un tuo avversario il Gallerani?

[Popo]

Irciol, quest'anno venite in pista a Cento?

[alemara]

Lo conosco per "fama", non personalmente. Ha il fratello che corre negli esordienti. Era un tuo avversario il Gallerani?  

Si me lo ricordo di nome però nn è che c'abbia corso tante volte, però da quello che mi ricordo nn era fortissimo, era abbastanza veloce me niente di speciale soprattutto se paragonato ai romagnoli + forti come ravaioli, liverani, alvisi, brunelli, lotti ecc..

[irciol]

Irciol, quest'anno venite in pista a Cento?

Al 90% no, dovremmo fare come l'anno scorso ovvero concentrarci con la strada + qualche tipo pista

[gabri88]

ho iniziato ieri gli allenamenti su strada seri..ieri 70 km, oggi 75 km...bene si comincia a fare sul serio...

ho già voglia di gare...

ciao

[aitor]

Azz , mi fai paura quando parli così gabri ... io inizierò tra un po, le bici sono pronte, basta andarle a prendere a Bergamo

[Popo]

Aitor, irciol, sapete dove posso trovare (sul web) icalendari del veneto, toscana e lombardia? Io ho cercato ma ho trovato solo quello della prov. di vicenza

[gabri88]

ragazzi oggi mi sono sparato 100 km tutti da solo (purtroppo i miei compagni son tutti trentini e li vedo solo negli allenamenti del sabato e della domenica), sono troppo contento per come sto andando pensavo che rincominciare sarebbe stato duro ma a quanto pare andare in palestra e servito molto...

ciao

[marnico[ITA]]

Azz , mi fai paura quando parli così gabri ... io inizierò tra un po, le bici sono pronte, basta andarle a prendere a Bergamo

vado io a prendertela ..... le ruote però nn so se ti arrivano...

[irciol]

Aitor, irciol, sapete dove posso trovare (sul web) icalendari del veneto, toscana e lombardia? Io ho cercato ma ho trovato solo quello della prov. di vicenza

Anch'io cercando non ho trovato niente ma sicuramente ci saranno quando riaprirà italiaciclismo

[Popo]

ragazzi oggi mi sono sparato 100 km tutti da solo  (purtroppo i miei compagni son tutti trentini e li vedo solo negli allenamenti del sabato e della domenica), sono troppo contento per come sto andando pensavo che rincominciare sarebbe stato duro ma a quanto pare andare in palestra e servito molto...

ciao  

Già di botto 100 km?? Noi della Stella Alpina eravamo partiti con lo stesso andazzo, ma mancano ancora 2 mesi e mezzo alle gare e ci siamo dati una grossa ridimensionata (70-80 km a uscita, intervallate da uno scarico)

[ilpirata89ITA]

Ma voi come fate a fare fino a 100 km al giorno?Io sono al primo anno però nei giorni di scuola non riesco a fare più di 50 KM e la domenica 70!!!!